Fitness Seller

Contest Log Simsalabim’s contest log voor plek 1 (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

Simsalabimmusclesforsewin

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
25 okt 2019
Berichten
2.034
Waardering
1.700
Lengte
1m83
Massa
91kg
Vetpercentage
14%
dit is de eerste wedstrijd hier op het forum en ik wil graag een goed eindresultaat neer zetten voor mezelf maar ook gewoon winnen natuurlijk.

Dit zijn mn stats rn:
94kg
183cm
13% bf

Dit is mn doel voor het einde :
100kg
=<10%bf
183cm

73BD923A-26FA-4B35-8821-B6EB40ED5B05.jpeg
7286E69F-E4D0-4064-BA48-D90AA6124088.jpeg
F950BEFE-1BEC-439F-8AAA-A949EB68B9EC.jpeg

E8E505D1-25AA-459C-8F70-DA90526016CC.jpeg
7670A9D3-4B5D-4256-AEC7-3B95177B16EF.jpeg

F36E819F-3F7C-442D-82AE-F0328A4E25F6.jpeg
6BE46C6A-50A3-4D65-9DBD-B0EA3E4624BF.jpeg
 
Laatst bewerkt:

Simsalabimmusclesforsewin

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
25 okt 2019
Berichten
2.034
Waardering
1.700
Lengte
1m83
Massa
91kg
Vetpercentage
14%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2
49416544-0091-4C91-B154-7EEE256BC260.jpeg
7A3A461E-DEC2-441C-8AB5-6126B6631FF9.jpeg
357B42FA-C586-4CBF-ABAC-2745CE8FD19F.jpeg

Hier wat leuke fotos van de zomervakantie 2.5 jaar ongv geleden. De laatste week van deze vakantie was ik begonnen
 

Simsalabimmusclesforsewin

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
25 okt 2019
Berichten
2.034
Waardering
1.700
Lengte
1m83
Massa
91kg
Vetpercentage
14%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Hoi iedereen,
Vandaag begin ik met de corona log hier. Ik zal jullie zo verder updaten maar ik ga eerst even fasted cardio doen!
 

chrash

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 jul 2007
Berichten
6.120
Waardering
9.885
Lengte
1m85
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Goede startshape, mooi in proportie
 

Simsalabimmusclesforsewin

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
25 okt 2019
Berichten
2.034
Waardering
1.700
Lengte
1m83
Massa
91kg
Vetpercentage
14%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Net mn dagelijkse cardio gedaan 40 minuten gerend door de natuur en langs t water. 6.5 km dit is de 3de keer dat ik cardio doe dus moet nog veel vooruitgang geboekt. Ben nu abs aan het trainen zodat die een hardere look krijgen... vandaag weer twee trainingen aan de orde. Chest en back
 

Simsalabimmusclesforsewin

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
25 okt 2019
Berichten
2.034
Waardering
1.700
Lengte
1m83
Massa
91kg
Vetpercentage
14%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
Front en back relaxed. Looks like shit maar dacht even real zijn met iedereen en een foto posten zonder mooi licht en zonder flex en zonder pose. De front is in de ochtend op lege maag back was in de avond .Is nog te soft nu dus ga even een week goed cutten en dan daarna rustig weer de bulk in
CD828575-AAC4-4442-B8CB-7C9553F10383.jpeg
BD3A0DCF-6249-470E-80B2-8C32E29D4226.jpeg
 

Orange26

Cool Novice
Lid geworden
2 mrt 2020
Berichten
189
Waardering
160
Lengte
1m72
Massa
70kg
Nette fysiek man. Dus je wilt aan het einde +6kg spiermassa aangezet hebben en (meer dan)3% zakken in vetpercentage? Ben benieuwd!
 

th0maz

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
13 jul 2013
Berichten
1.427
Waardering
2.982
Lengte
1m83
Massa
110kg
Vetpercentage
10%
Als je niet gelooft dat dit niet natty te bereiken is dan zou ik toch maar eens afvragen waarom je ouders je zulke poep genetics hebben gegeven.
 

Bovenaan