Site met allerlei oefeningen + filmpjes plaatjes uitleg etc.

[Artori]

Hoi allemaal!

Ik heb een site gevonden:
Huge Exercise Video Database - 600+ Exercises With Pics & Instructions!

Hierop staan allerlei oefeningen voor verschillende spiergroepen. Ook staan hier filmpjes, plaatjes, uitleg, tips enz bij

Handige site dus ik dacht post het maar even (Ik weet niet of iemand deze al heeft gepost)

Groetjes Artori

Klik om meer te lezen...

 

[Steelpan]

flinke buffel op da plaatje

 

[Obeb]

www.exrx.net

 

[Amateur21]

nice

thanks