- Lid geworden
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.041
- Waardering
- 22.792
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 13%
Het is ook vervelendzie gewoon dat ik zelf vanmorgen kutten heb geschreven ipv cutten
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Het is ook vervelendzie gewoon dat ik zelf vanmorgen kutten heb geschreven ipv cutten
Klopt..en was vanmorgen dus weer zwaarder (83.2kg) en om het nog erger te maken brak gister de ketting van mijn fiets en kon ik vandaag dus geen strafcardio doen.Het is ook vervelend
Ja, alleen vandaag hoor..Nog minder eten?
Haha, klein beetje spierafbraakbescherming..1600 cals 200 gram eiwit
1 dagje gaat prima, 2 trouwens ook, maar dit moet je geen weken doen denkIk zou doodgaan op deze hoeveelheid eten. Wij zijn ongeveer even lang, even zwaar en ik cut op 2100/2200
Vandaag een pushworkout!
Pull:
..
..
Ook goedemorgen. Yes, niks extra genomen..dus nu wel een beetje honger zeg maar..Nog niet goed wakker ?
Effectief op 1600kcals gebleven gisteren?
Ik hoop het. Hou jullie op de hoogte natuurlijkHet is inderdaad het slimst om gewoon in quarantaine te blijven tot de uitslag gekend is.
De test duurt niet lang, na een halve dag zou je het resultaat al moeten kennen .
Dus die drie dagen gym zouden normaal niet allemaal in het water mogen vallen als ze negatief is.
Ik duim alvast .
Klopt. Al hebben we ons gewoon goed en voorzichtig gedragen daar. Je kon in mijn ogen wel dingen doen die in NL nog niet ok zijn. Zo waren discoteken e.d gewoon open.. Zijn we natuurlijk niet geweest, maar het kon wel.Ai, hopen dat het geen Corona is, want dan wordt het twee weken quarantaine...
Overigens ging Bulgarije kort nadat jullie terugkwamen naar code oranje.
Lekker dan Dus als het corona is, hebben jullie al een week iedereen lopen te besmetten....Enfin..sinds gister was mijn vrouw ineens benauwd. Ze had dit de laatste dag in Bulgarije ook al, maar maakte zich nu zorgen.
Daartoe de huisarts gebeld en doorverwezen naar de GGD. Morgen moet ze dus een Corona test laten doen en moeten we dus in quarantiane tot we meer weten. Nu dacht ik eerst stug gewoon naar de gym te gaan en dat heb ik ook gedaan..
2 weken en 2 dagen om precies te zijnLekker dan Dus als het corona is, hebben jullie al een week iedereen lopen te besmetten....
Hopen dat het niets is!
Yes! Ik hoop ook dat het in ieder geval iets anders (niet ernstigs is).Fingers crossed voor mevrouw Skatermarvin. Ik hoop ook op een gewoon griepje
Geen idee, we zijn het gister ook vergeten te vragen to be honest. Maar ze had bij haar afspraak maken te horen gekregen dat het 24 tot 48 uur kon duren, omdat het druk was..De uitslag hoor je toch wel binnen 24h te krijgen, anders wordt het allemaal minder zinvol. Duimen