Slappe buik straktrekken

[HB89]

Hoeveel is zijn bf dan ongeveer op die rechter kant van de foto?

 

[SiRoj]

Is moeilijk te beoordelen, aangezien zijn huid nog zo slap hangt.. Maar bij 12% is je buik redelijk strak en zijn de eerste blokjes al te zien (ze zitten er nog niet echt, als je me begrijpt)

 

[HB89]

Ik snap uhm, ik zou namelijk wel weten hoeveel dat ongeveer zou zijn als dat vet zou zijn zeg maar. Ik zit hier dicht tegen aan.

 

[Cagri51]

Ik snap uhm, ik zou namelijk wel weten hoeveel dat ongeveer zou zijn als dat vet zou zijn zeg maar. Ik zit hier dicht tegen aan.

Ik denk rond de 18% a 19% vet

 

[Mr.Mike]

Fantastische transform bro. Well done.

 

[Sanca Saxon]

respect man

 

[Robke78]

first off: congrats voor je prestatie

OT :
Je slappe huid rond de buikstreek trekt niet bij door buikspieroefeningen.
En in zéér beperkte maten maar door krachttraining.

Hoe krijg je dit weg? Idd, door veel geduld.
Maar ook wel door je voeding, verzorging en creme te smeren.

Wat moet je doen?
1 -> smeren met amandelolie, cacaoboter (Kruidvat) alles ongeveer waar vitamine A, E, Q10 etc inzit is wel goed.
2 -> voeding is idem als smeren eigenlijk. alles ongeveer waar vitamine A, E, Q10 etc inzit.
3 -> scrubben ! ! ! dit helpt om de dode huid weg te krijgen, zodat je sneller nieuwe krijgt die strakker gaat zitten.
4 -> persoonlijk heb ik gemerkt dat zonnebank ook wel helpt
5 -> in extremis kan je het laten verwijderen door een chirurgische ingreep.
Maar op jouw leeftijd, komt het vanzelf wel in orde mits wat geduld en moeite.

Veel succes verder nog