MuscleMeat

smith machine powertec . (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

ouri

Advanced Bodybuilder
10 jaar lid
Lid geworden
21 jan 2010
Berichten
959
Waardering
3
Lengte
1m76
ik wou een powertec smith machine kopen maar twijfel nog om mss ook nog om een barbarian cage te kopen in de plaats . de meeste mensen hebben voorkeur naar een barbarian cage of powertec zonder smith . maar nu met die smith van powertec kan je toch ook een losse bar hangen en trainen zoals in een normale power cage zonder smith ...
 
met een smith machine heb je minder bewegingsvrijheid, en (correct me if i'm wrong) worden de spieren die er voor zorgen dat je de bar stabiel houdt niet/minder getraind.

de smith machine in mijn sportschool gebruikte ik enkel voor schouders
 
met een smith machine heb je minder bewegingsvrijheid, en (correct me if i'm wrong) worden de spieren die er voor zorgen dat je de bar stabiel houdt niet/minder getraind.

de smith machine in mijn sportschool gebruikte ik enkel voor schouders

akkoord maar je hebt nog apparte houders waar je een bar op kan leggen en dan kan je wel alle oefeningen doen zonder smith he ;)
 
Back
Naar boven