Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Ik sta met 2 man op Heerlen iig! Dus ik en een ander!
Wie zijn er allemaal afgevallen al dan? Hoop dat we genoeg over houden voor een mooie wedstrijd!
Christophe en Wauter: ik kan misschien wel meerijden met Koef. Dan kunnen jullie er misschien wel bij bij David?
Alex: ben vrij zeker dat we er wel iets op vinden
Schrijf me maar uit Alex, vind het erg jammer maar nu over 1 week kan ik echt nog geen zwaar explosief werk doen.
Jammer Mike, je moet natuurlijk wel in shape zijn!
Yep, maar gaat eigenlijk vanzelf. ben me kapot geschrokken toen ik me na de SMvNL woog. Jules had die week erna een weegschaal voor 150+ ers. Daarvoor had ik me denk ik een 1 1/2 jaar niet meer gewogen.
Loadeble dumbbell is trouwens klaar. Machtig ding al zeg ik het zelf. Enige nadeel is dat er een goed sluitsysteem op zit, wat wel tijd kost om schijven te verwisselen...
Liever wat extra tijd in het versteken van schijven op de dumbbell dan dat de dumbbell tijdens een lift uit mekaar valt en een deelnemer zich bezeerd
Hoe heb je de sluiting aangepakt. Vorige week werd het hier serieus gevaarlijk.
Ik ga ze za ochtend even fabriceren, 50mm ringen met een bout. Heb nog oude sluiters waar ik ringen vanaf kan slijpen met al een schroefgat erdoor.