Hoeveel nadeel heeft het op mijn resultaat/workout ...etc
Als ik elke week zondag een schijt dag van maak. Ik eet dan wel een chocolatje of neem dan wel een patatje speciaal en of frikandelspeciaal ...etc
Eerlijk waar krijg ik nu na 2 maanden streng dieet/trainen wel af en toe trek om dat alles binnen te stoppen, maar wil dat nog wel verantwoord doen.
Als ik elke week zondag een schijt dag van maak. Ik eet dan wel een chocolatje of neem dan wel een patatje speciaal en of frikandelspeciaal ...etc
Eerlijk waar krijg ik nu na 2 maanden streng dieet/trainen wel af en toe trek om dat alles binnen te stoppen, maar wil dat nog wel verantwoord doen.