- Lid geworden
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
Ah kuurtje uitgewerkt
JK gab
tis dat je nooit serieus bent maar anders
goede training snoob!!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ah kuurtje uitgewerkt
JK gab
Ik zie dat je je post verandert hebt waar je zei dat we nega karma moesten geven als je voor vrijdag nog trainde
netjes die sumo deadlift
Haha jij ook al? Ik vind het echt een zegen dat halfsumo. Merkt je toevallig ook meer snelheid bij het liften en iets meer moeite bij het lostrekken van de grond?
Ik weet van nietsIk zie dat je je post verandert hebt waar je zei dat we nega karma moesten geven als je voor vrijdag nog trainde
netjes die sumo deadlift
.
Die sumo DL ga ik ook es proberen . Rom lijkt me ook een stuk kleiner?
Wat aangepastGoed zo snoob. Gewoon blijven ontkennen dat je je post aangepast hebt.
Ik vond het iig iets aangenamer, es blijven doen dat ik goed kan vergelijken.Semi-sumo is the way to go!
Lowbar scheelt idd best veel bij de meesten.
31/01/08
legpress
20*100, 16*150, 12*200, 8*250, 4*300, 4*350
good morning
10*60, 5*5*80, 5*100
hele hoop biceps en rc oefeningen
Schouder flexibiliteit verbetert, kan nu low bar squatten denk ik. Paar reps geprobeert met 100kg en ik kan veel rechter blijven, veel minder druk in men onderrug. Squat zal wel omhoog gaan zo denkek.