XXL Nutrition

Soep en groenten

soep en groenten

  • Ik eet heel vaak soep en eet heel veel groenten

    Stemmen: 10 33,3%
  • ik eet normale hoeveelheden soep/groenten, niet echt veel, maar niet echt weinig

    Stemmen: 12 40,0%
  • ik eet niet veel/vaak groenten/soep

    Stemmen: 8 26,7%

  • Totaal stemmers
    30

Users who are viewing this thread

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
even benieuwd hoe jullie tegenover groenten staan.
 

Big Steve

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2003
Berichten
3.963
Karma
5
Ik heb voor de tweede gekozen: ik eet normale hoeveelheden soep/groenten, niet echt veel, maar niet echt weinig
 
OP
D

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
ik vind dat je met veel groenten en soep je echt niet mis kan gaan.
het is een natuurlijke bron van vitaminen en mineralen en je wordt er niet dik van etc etc en is gezond etc etc...

ik eet toch 4 keer in de week soep en kan soms echt verschrikkelijk veel groenten eten.

now, this is just me, maar 't is denk ik daarom da'k voel dat ik geen vita-supp nodig heb.
 

Esperantisto

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
11 okt 2002
Berichten
6.844
Karma
25
Stemde weinig omdat ik momenteel weer erg onregelmatig eet.. maar eh, toen ik nog wel veel groenten at, at/dronk ik weinig soep.. zou ik vaker moeten doen, maar ik heb geeneens meer een grote pan meer om soep te maken en cup-a-soup vind ik niet meer zo erg lekker...

Espi
 

axestream

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
10 mrt 2003
Berichten
5.504
Karma
5
Ik heb "niet veel/vaak groenten/soep" gekozen omdat ik vrijwel nooit een soepje maak. Groente ligt op zo'n 175-200gram per dag, niet echt veel dus.

Ik moet meer bonen (baked beans) gaan eten zoals ik een half jaar geleden deed. Blikje per dag, best wel gezond. Vrijwel geen vet, veel voedingsvezels en eiwitten.
 
OP
D

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
en andere groenten ook! vreselijk gezond. als je gezond wil leven en eten moet je echt veel groenten eten.
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Karma
1
ik eet behoorlijk wat groente, t telt vrij weinig calorien en idd veel onmisbare voedingstoffen. maar dit is dan vaak alleen in t weekend en savonds na t trainen of als ik niet train doe ik bij mn 2 overige maaltijden na t werk altijd groenten integreren.

vaak betreft dit vooral nu tijden cutten, spinazie, broccli, bloemkool, kidneybonen, kikkererwten en af en toe chilibonen (errug lekker)

soep eet ik vrijwel nooit, ben gek op erwtensoep maar dat is niet de soep waar op wordt gedoeld denk ik;)
ga binnekort denk ik over op de cup a soup varianten tijdens t werk maar t is jammer dat dat bij mij vrijwel niet vult en zowiezo nog de nodieg eiwitten bij moet eten.
 
OP
D

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
hehe, toch iemand die veel groenten eet :D


vind het gewoon raar dat sommige mensen dus zeggen van : ik rook niet meer, ik drink niet meer, ik leef nu super gezond; maar dan weinig of soms geen groenten eten! en dan wel vita-supplementen nodig hebben :s vind ik toch soms inconsequent.
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Karma
1
idd, waarom dan je vitamientjes niet uit moeder natuur halen. lekker en gezond, 2 vliegen in een klap:D

maar vroeger most ik er ook niets van hebben, sperciebonen cond ik ronduit smerig maar nu eet ik echt alle groente die me voorgeschoteld wordt. heerlijk gewoon en dan uiteraard zonder sausje of iets.
 

Guest

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.747
Karma
2
Groente eet ik erg veel ik meng groente tuusen mijn rijst s'middags en s'vonds eet ik ook nog een groente maar soep bijna nooit
 

Vince

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 nov 2002
Berichten
948
Karma
1
Soep! :D

Eet ik echt elke dag, is heel erg weinig werk (ondanks er dan nog mensen zijn die pakjes of blikjes soep kopen wat ik niet goed begrijp) en is super lekker.
Wat is er nu simpeler dan wat ajuin stoven in wat olijfolie, water bijdoen, broccoli erbij en wat kruiden ???

Groenten eet ik voor de rest erg vaak, vooral tomaten eet ik heel de dag door, komkommer, sla enz enz. Levert allemaal niet veel kcal maar is toch een belangrijk onderdeel van je voeding.
 

burn

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 okt 2002
Berichten
1.407
Karma
17
Tijdens het cutten eet ik bij elke maaltijd die ik thuis eet wat groente. Soep ik eet nauwelijks.
 

maniac

Puny human
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
4 nov 2002
Berichten
7.335
Karma
54
Moet echt meer groente eten, eet vooral roerbakgroente, sla en komkommer. Gewoon groente met aardappelen moet ik niet:barf:


Is soep zo gezond dan? En wat voor soep kan je het best eten?
Vindt soep wel relaxed om te eten.
 
OP
D

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
alle soorten soepen! je eet toch alle soorten groenten? :D

preisoep, groentesoep, minestrone, tomatensoep, komkommersoep, courgettesoep, paprikasoep, uisoep, etc etc

soep is zeker gezond : water + groenten olé
 

the_ur

Contest Winner '03
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
10 nov 2002
Berichten
1.065
Karma
45
in de laaste weken van het cutten eet ik twee keer per dag een bak gemengde sla. en twee keer een beetje ananas. Verder ga ik nu om nog vocht kwijt te raken veel grapefruits eten en bleekselderij. soep niet ivm zout.
 

Scighera

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mrt 2003
Berichten
1.057
Karma
0
regelmatig 2-3x per dag soep en zo'n 500gr groenten per dag :D
 

maniac

Puny human
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
4 nov 2002
Berichten
7.335
Karma
54
Originally posted by Spike
alle soorten soepen! je eet toch alle soorten groenten? :D

preisoep, groentesoep, minestrone, tomatensoep, komkommersoep, courgettesoep, paprikasoep, uisoep, etc etc

soep is zeker gezond : water + groenten olé

Ik eet bijna alle soorten groente:D

Maar ik dacht dat misschien dat door het koken je veel voedingsstoffen verliest.
Maar ga toch meer soep eten dan. Daar kan je toch aardig wat groente mee binnenkrijgen.

Komkommersoep??????
 
OP
D

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
ja dat bestaat, de eerste keer was ik ook verrast, maar het bestaat :D

verder heb je met groenten ook veel vezels!
 

Vince

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 nov 2002
Berichten
948
Karma
1
Of in de zomer koude soep!

Gazpacho :nanner:
 

Guest

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.747
Karma
2
Ik heb trouwens niet kunnen stemmen want de optie alleen veel groenten is nergens te bekennen
 

Naar boven