MuscleMeat

Somatics (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Kevinson

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
6 jun 2011
Berichten
3.231
Waardering
309
Lengte
1m78
Massa
85kg
Vetpercentage
12%
Zoals sommige van jullie weten lopen ik al een jaar of 8 met pijn in mijn knie, 6-7 jaar met pijn in mijn schoude en sinds anderhalf jaar ook mijn heup-hamstring regio. Ben ook al jaren met behandelingen bezig, maar gaat niet weg.

Sinds vorig jaar ben ik naar andere therapieën aan het kijken en een week of twee stuitte ik op "Somatics". Deze website om precies te zijn: http://www.essentialsomatics.com/. Mijn eerste indruk was dat het waarschijnlijk weer zo'n lompe alternatieve geneeskunde website is, oftewel pure oplichterij. Helaas ben ik zo'n beetje aan het eind van mijn latijn dus probeer ik het gewoon.

De oefeningen en ideeën erachter slaan wel ergens op.

Graag jullie mening.

Testimonials:

Exercises:
 
Heb je al een keer te maken gehad met een Graded Activity programma?
 
Heb je al een keer te maken gehad met een Graded Activity programma?

Voor zover ik weet niet. Zal er morgen eens naar kijken en dan laat ik het hier weten.
 
Oeps, vergeten te kijken.

Heb het boek vanmiddag binnen gekregen en de eerste 30 pagina's zijn interessant. Ga vanavond de eerste paar oefeningen doen.
 
Back
Naar boven