MuscleMeat

Soort training


Wat voor training doe je

  • Fitness

    Stemmen: 4 8,2%
  • Bodybuilding

    Stemmen: 29 59,2%
  • Powerliften

    Stemmen: 3 6,1%
  • Power Bodybuilding

    Stemmen: 11 22,4%
  • Anders

    Stemmen: 2 4,1%

  • Totaal stemmers
    49

Users who are viewing this topic

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waardering
26
Originally posted by Alessandro
Overigens zegt kracht me heel weinig, dat heb ik relatief als ecto ook weinig, maar het gaat me puur om het groeien en misschien nog wel meer om het vormen.

over 't algemeen vind ik dat meeste ecto's best sterk zijn... 65kg en 210kg squatten... niet bepaald zwak voor een ecto mannetje :D
 

Alessandro

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
14 dec 2002
Berichten
261
Waardering
0
Een ecto is (vaak) vrij lang en altijd wel vrij smal gebouwd, dat is niet bevorderlijk voor echte kracht.
 

Johny

Contest Winner '04
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
28 okt 2002
Berichten
3.394
Waardering
1

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waardering
3.170
Ik focus op BB dus groei, maar wil ook sterker worden.
I guess powerBB
 

Chewie

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
8.955
Waardering
180
Lengte
1m94
Massa
128kg
Vetpercentage
22%
Wat is powerBB nou precies, is er een trainnings verschil tegenover gewoon bb-en?
 

Johny

Contest Winner '04
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
28 okt 2002
Berichten
3.394
Waardering
1
Als je af en toe 1 rm doet kan dit je groei stimuleren en je wordt er sterker van.
Normaal gewoon een rep range van 6-10 en af en toe een max beurtje--> powerBB
 

Bovenaan