OP S Sparks79 Huge Freak Lid geworden 19 mei 2019 Berichten 8.285 Waardering 10.541 Lengte 1m94 Massa 103kg Vetpercentage 12% zaterdag om 14:10 Topic Starter #2.161 Ohp 5x45-55 9x60 1x70 Dl 5x95 5x115 12x125 Incline bb bp 5x10x55 Chin up 5x8 Triceps extension 5x8x65 En tegen de wind in naar huis fietsen.
Ohp 5x45-55 9x60 1x70 Dl 5x95 5x115 12x125 Incline bb bp 5x10x55 Chin up 5x8 Triceps extension 5x8x65 En tegen de wind in naar huis fietsen.
OP S Sparks79 Huge Freak Lid geworden 19 mei 2019 Berichten 8.285 Waardering 10.541 Lengte 1m94 Massa 103kg Vetpercentage 12% dinsdag om 22:15 Topic Starter #2.162 12 km trail door het bos met paar honderd meter stijgen en dalen. Prima.
OP S Sparks79 Huge Freak Lid geworden 19 mei 2019 Berichten 8.285 Waardering 10.541 Lengte 1m94 Massa 103kg Vetpercentage 12% woensdag om 21:42 Topic Starter #2.163 Ohp 5x5x55 Rdl 5x75-85 12x95 Bp 5x10x70 Pullup 5x7 Weighted crunches 3x15x20kg Zo. Vrijdag weer.