OP Born Twitchy Ripped Bodybuilder 10 jaar lid Lid geworden 4 jan 2010 Berichten 3.159 Waardering 274 Lengte 1m86 Massa 95kg Vetpercentage 14% 12 jun 2020 Topic Starter #621 Poging gedaan tot foto's maken zonder telefoon vast te houden, doel is 2kg en 5 procent vet eraf dus goed boven de 90kg blijven.
Poging gedaan tot foto's maken zonder telefoon vast te houden, doel is 2kg en 5 procent vet eraf dus goed boven de 90kg blijven.
OP Born Twitchy Ripped Bodybuilder 10 jaar lid Lid geworden 4 jan 2010 Berichten 3.159 Waardering 274 Lengte 1m86 Massa 95kg Vetpercentage 14% 15 jun 2020 Topic Starter #622 Deadlift 105kg 10x 8x Floor press paused 82,5kg 9x 9x 10x TRX rows horizontaal 95kg 15x 15x
OP Born Twitchy Ripped Bodybuilder 10 jaar lid Lid geworden 4 jan 2010 Berichten 3.159 Waardering 274 Lengte 1m86 Massa 95kg Vetpercentage 14% 18 jun 2020 Topic Starter #623 Dumbells zijn binnen! ❤️ Dumbell step out lunges 25kg 14x 14x 14x 30 graden dumbell press 25kg 12x 15x 17x 30 graden laying dumbell rows 25kg 15x 15x 15x
Dumbells zijn binnen! ❤️ Dumbell step out lunges 25kg 14x 14x 14x 30 graden dumbell press 25kg 12x 15x 17x 30 graden laying dumbell rows 25kg 15x 15x 15x
OP Born Twitchy Ripped Bodybuilder 10 jaar lid Lid geworden 4 jan 2010 Berichten 3.159 Waardering 274 Lengte 1m86 Massa 95kg Vetpercentage 14% 21 jun 2020 Topic Starter #624 Box squats paused 115kg 6x 4x 4x Arnold presses 17,5kg 12x 12x 10x TRX rows horizontaal 96kg 12x 12x
OP Born Twitchy Ripped Bodybuilder 10 jaar lid Lid geworden 4 jan 2010 Berichten 3.159 Waardering 274 Lengte 1m86 Massa 95kg Vetpercentage 14% 8 jul 2020 Topic Starter #625 30 graden DB press 30kg 10x 10x 10x 10x DB step out lunges 30kg 8x