- Lid geworden
- 29 jan 2009
- Berichten
- 1.101
- Waardering
- 1.091
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 19%
Ik eet al een tijdje op trainingsdagen havermout en deze kook ik in een minuut of 5 naar een goed papje, maar vanochtend speltvlokken geprobeerd en dit blijft na 10min nog redelijk hard en de vloeistof verdampt meer dan dat het opgenomen word door de speltvlokken.
Iemand tips?
Iemand tips?