XXL Nutrition

Spier verlies en verschillende vormen van een deficit (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Ari

Cool Novice
Lid geworden
16 feb 2019
Berichten
58
Waardering
31
Hi, ik vroeg mij af of er verschil zit in de spiermassa die je verliest, tussen manieren van calories verbranden.
Ik zit op 250test dus verlies is al een stuk minder, maar daar zit ook een limiet achter natuurlijk.
De reden dat ik mij dit afvraag is dat ik nu veel verbrand door DNP, maar wat zou er gebeuren als ik dat zou vervangen met cardio? Zou ik door 3000cals per dag te verbranden door cardio meer spiermassa verliezen, dan de hoeveelheid spiermassa die ik zou verliezen door 3000cals te verbranden met DNP?
 
Ik kon/kan amper trainen op dnp dus verloor netto meer had ik het idee. Beter gewoon een deficit aanhouden of door cardio of door voeding
 
Back
Naar boven