Dragon
Novice
- Lid geworden
- 3 mei 2021
- Berichten
- 16
- Waardering
- 3
- Lengte
- 2m07
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Goedenavond,
Ik ben 31, 2.07m met een vetpercentage van circa 12%.
Sinds 2 maanden ben ik letterlijk elke dag aan het trainen, maar voor mijn gevoel heb ik weinig voortgang.
Daarom heb ik vandaag mijn armomvang gemeten. Gestrekt/koud is het 34cm, aangespannen 39cm.
Ik hoor graag van jullie, de experts, wat redelijk is voor mijn lengte en hoeveel cm goed/gespierd is. Dan focus ik op dat doel, voordat ik mezelf weer focus op andere dingen. In andere topics op deze site zag ik dat lengte een grote rol speelt, dus vandaar mijn vraag
Ik waardeer elke reactie/advies
Ik ben 31, 2.07m met een vetpercentage van circa 12%.
Sinds 2 maanden ben ik letterlijk elke dag aan het trainen, maar voor mijn gevoel heb ik weinig voortgang.
Daarom heb ik vandaag mijn armomvang gemeten. Gestrekt/koud is het 34cm, aangespannen 39cm.
Ik hoor graag van jullie, de experts, wat redelijk is voor mijn lengte en hoeveel cm goed/gespierd is. Dan focus ik op dat doel, voordat ik mezelf weer focus op andere dingen. In andere topics op deze site zag ik dat lengte een grote rol speelt, dus vandaar mijn vraag
Ik waardeer elke reactie/advies