Spieren aanspannen in kort/mouwloos shirt slecht voor groei?

[erik08200]

Heb misschien nogal een stomme vraag.. Maar wat mij opvalt wanneer ik een shirt met korte mauwen draag span ik heel vaak mijn biceps aan gewoon in het dagelijks leven..

heeft dit invloed op het herstellen (rust) van mijn spieren en dus ook invloed op de spiergrooi?

 

[LIL Priest]

 

[quifix]

Topic van de maand !

 

[mustiboy]

 

[Jorin]

wat is dat met die mongolen topics de hele tijd, rot op naar je instituut

 

[corpaul]

het is alleen slecht als je ze zo hard aanspant dat je er niet meer van kan poepen

 

[naturell]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Stephen Graham]

 

[katsjoee]

Hahaha heerlijk begin topic!
Kzou je der zo karma voor geven.

 

[Ano_43562]

rofl bad for the mass!

 

[Calyptus]

jij bent sniperx

 

[Hulsie]

homo

 

[jeffrey1987]

dat is heel gevaarlijk. niet meer doen.

 

[Riggs]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[xeoMe]

H@h@h@

 

[Corleoné]

Integendeel, is juist goed voor de groei. Hoe meer je denkt aan je spieren en ze opspant hoe beter.

 

[Rooke]

beachboi

 

[Ano_61292]

Opspannen van armspieren geeft wetenschappelijk bewezen een anabool effect
maar doe het niet te veel anders valt het allemaal uit verhouding en dat wil je niet !

 

[Tabakstiaan]

Sinds ik me spieren aanspan maak ik de gains van me leven.

 

[lifestyle66]

dus als er een lekkere dame langsloopt span jij je biceps even aan ?

dat werkt katabool.