Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ik ben student van beroep, hele dagen zware boeken zeulen en naar gezeik van klasgenootjes luisteren "dat het stinkt als je eieren in de klas eet" ... ook niet leuk hoor
ik ben dakdekker, vooral als ik nek of schouders getraint heb, en dan rollen dakbedekking moet tillen is erg zwaar, maarja ff door rammen komt alles goed
Als je regelmatig trained heb je altijd spierpijn maar weet je gewoon dat je er niet over moet gaan lopen bitchen. Anders blijf je natuurlijk bezig met klagen.
Hoe was het gezegde nog maar weer?..... No Pain No Gain. Toch?
Als je regelmatig trained heb je altijd spierpijn maar weet je gewoon dat je er niet over moet gaan lopen bitchen. Anders blijf je natuurlijk bezig met klagen.
Hoe was het gezegde nog maar weer?..... No Pain No Gain. Toch?
als ik keihard heb getraind... en ook nog wat dingen heb omgegooit tijdens de training voel ik de spierpijn de dag er na hoogstens...als ik de spier weer keihard aanspan ...verder niets...
maarja heb ik een paar trainingen gemist en ik doe bv: keihard biceps... dan kan ik een paar dagen mijn arm niet meer strekken...
maarja zoals hierboven al gezegd... No Pain No gain ...dus eigenlijk moeten we niet gaan zeiken hier...
hmm, ik zelf als stratenmaker.
Als ik veel spierpijn heb gooi ik gewoon 30 (lees 1 of 2)caffeine tabletten naar achter, omdat je meestal ook vermoeid bent dan.
En op een 1 of andere manier werk ik dan lekker door zonder echt veel problemen.