MGK
Cool Novice
- Lid geworden
- 25 okt 2018
- Berichten
- 152
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
Beste Leden,
Ik ben inmiddels klaar met mijn kuurtje test e + mast e en moet nog een weekje nakuren.
Ik merk wel dat mijn spierpijn minder snel overgaat soms dan met ASS wat logisch is natuurlijk. Hier heb ik ook een extra rustdag voor ingelast.
De spierpijn komt dit omdat mijn spieren nog niet gewend zijn om zulke gewichten te verzetten want ik druk nog steeds het zelfde als met ASS en omdat mijn lichaam nog moet herstellen?
Eten en slaap is dik inorde en ben ook lekker aan het bulken
Alvast bedankt voor jullie reactie!
Ik ben inmiddels klaar met mijn kuurtje test e + mast e en moet nog een weekje nakuren.
Ik merk wel dat mijn spierpijn minder snel overgaat soms dan met ASS wat logisch is natuurlijk. Hier heb ik ook een extra rustdag voor ingelast.
De spierpijn komt dit omdat mijn spieren nog niet gewend zijn om zulke gewichten te verzetten want ik druk nog steeds het zelfde als met ASS en omdat mijn lichaam nog moet herstellen?
Eten en slaap is dik inorde en ben ook lekker aan het bulken
Alvast bedankt voor jullie reactie!