Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Mag ik je nummer of nieNiet zoveel lijnen te zien nog, maar komt wel weer! Foto was nog van gisterochtend.
Nog ruim 9 weken te gaan!
Bekijk bijlage 563849
A.s. Zaterdag begint mijn vakantie dus ik las wat meer dieetvrije dagen in. A.s. zondag vieren we de verjaardag van mijn oudste dochter, volgende week dinsdag gaa we naar Walibi, donderdag naar A'dam en dan heb ik die zondag nog een wandeling + uitgebreide lunch geboekt🤓 Daar tussendoor gaan we nog dagjes naar zee of iets dergelijks, maar dat plannen we dan wel Het wordt in ieder geval mooi weer zo te zien😃👌
Thanks, komt goed😃👌Klinkt leuk allemaal. Enjoy!
Niceee! 😎Vet% net gemeten door de trainer. Over 4 weken weer🤓Bekijk bijlage 564035
Tthhaannkkss😃Niceee! 😎
Fijne dagen gewenst
Dankje❤❤❤Geniet ervan topper!!
Tnx😃Goeie bovenbenen zeg
Geniet van de vakantiedagen (maar niet te veel..... )
Wandelen verbrand hoogstwaarschijnlijk ook meer per uur dan krachttrainingNu gaf hij bijvoorbeeld aan dat ik slechts 150 calorieën heb verbrand met een uur trainen.
Ik heb heel lang geleden een borstband hartslagmeter gehad en die registreerde zo 600 calorieën tijdens een benentraining. Een combitraining zat vaak rond de 300-400 calorieën. Ik voel ook wel dat mijn hartslag hoger is dan de horloge registreert. Ik moet alleen even uitzoeken of ik de smartwatch misschien strakker moet dragen tijdens een training of even moet droogdeppen (wellicht helpt dat). Wordt vervolgdWandelen verbrand hoogstwaarschijnlijk ook meer per uur dan krachttraining
Bij gebruik van een borstband moest ik deze juist vaak aan de binnenkant wat vochtig maken met spuug voordat ik ging trainen, om goed contact te maken met de huid. Eenmaal aan het sporten bleef het contact dan meestal wel goed door het zweten tijdens inspanning. Daarnaast moest ie uiteraard goed strak zitten om goed contact te maken met de huid, dus dat zal ook wel gelden voor een smartwatch? (heb ik geen ervaring mee)Ik moet alleen even uitzoeken of ik de smartwatch misschien strakker moet dragen tijdens een training of even moet droogdeppen (wellicht helpt dat). Wordt vervolgd