- Lid geworden
- 7 jan 2009
- Berichten
- 3.065
- Waardering
- 321
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 25%
hey allemaal,
Heb even een kort vraagje over squatten.
Het is me namelijk al een paar keer opgevallen op de sportschool dat ik verschillende mensen zie squatten waarbij de met hun hakken van hun voet op 2 losse gewichten staan, zodat je met je hakken wat hoger komt te staan.
Kan iemand mij misschien vertellen wat is een voordeel van is?
Heeft het uberhaupt ergens effect op oid?
Heb even een kort vraagje over squatten.
Het is me namelijk al een paar keer opgevallen op de sportschool dat ik verschillende mensen zie squatten waarbij de met hun hakken van hun voet op 2 losse gewichten staan, zodat je met je hakken wat hoger komt te staan.
Kan iemand mij misschien vertellen wat is een voordeel van is?
Heeft het uberhaupt ergens effect op oid?