XXL Nutrition

Stacker vraag

Bezoekers in topic

Brutez

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
12 jan 2004
Berichten
7.367
Karma
53
Bijna overal (ook op het potje) staat dat je een stacker na de maaltijd moet innemen. Ik doe cardio op nuchtere maag. Zou het dan niet verstandiger zijn om hem voor de cardio in te nemen ipv na het ontbijt??
 

Angerfist

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 aug 2003
Berichten
3.593
Karma
1
Als je em op een lege maag neemt werkt het heftiger maar korter.. als je hem na het eten neemt zal ie langer maar minder hard(voelbaar) werken.

Hoe lang voor de cardio wil je die stackers gaan nemen dan?
Bij mij duurde het soms 1,5 uur voor het werkte!
 

Koning Eenoog

Incognito
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
28.250
Karma
5.495
Lengte
2m30
Massa
160kg
Vetpercentage
1%
Bij mij duurt het ook altijd minimaal een uur voordat het een beetje werkt. En ik kan me ook best voorstellen dat een stacker op nuchtere maag voor maagpijn of misselijkheid kan zorgen.
 

Brutez

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
12 jan 2004
Berichten
7.367
Karma
53
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Dan kan ik hem net zo goed na het ontbijt nemen. Tussen opstaan en fietsen zit maar 5 minuten ofzo dus heeft niet veel nut dan..
 

M@rsel

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
3 mei 2004
Berichten
8.645
Karma
11
Het schijnt zo te zijn wanneer je caffeine inneemt en later of ervoor wat kh's, dat de caffeine niet meer zo goed z'n best doet. heeft met cAMP te maken ofzo toch? Hoe zit dat dan?
 

Guest

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.747
Karma
2
Wat voor stacker gebruik je???
Een thermogene stacker is misschien beter verhoogt je lichaamstemp. werkt op een nuchtere maag en je hebt geen irritante hartkloppingen!
 

Naar boven