Startlog elliza66

[remco51092]

Lol, ik begrijp de appeal toch niet helemaal hoor. Daar sta je dan weg te puffen, verbeten bitchface, rood aangelopen, haren naar de zak, helemaal bezweet en oververhit.

Sexy!

 

[elliza66]

--

 

[remco51092]

lekkere bench press weer, lekker hoge reps

 

[herkuul]

Netjes

 

[elliza66]

--

 

[remco51092]

ik zou zeggen te warm aangekleed
of het is gewoon de inspanning, ik heb het zelf ook als ik alleen tshirt en korte broek aanheb, dan zweet ik alsnog na 5 minuten

 

[herkuul]

Heb ik vooral bij squat zweten als een rund

Squat is netjes, respect voor cardio ook

 

[elliza66]

--

 

[CoachDO]

Kote training

 

[elliza66]

--

 

[ectorob]

Yes, woensdag niet aan biceps toegekomen en zo is het de laatste tijd al wel vaker geweest + had geen zin in cardio --> was snel beslist wat ik ging doen

Niet afzwakken nu he! hop hop hop!

 

[remco51092]

een korte training, dat ben ik niet van je gewend

 

[elliza66]

--

 

[elliza66]

--

 

[michiel4]

Gaat nog steeds goed hier. Als je voeding eens slecht is op een dag moet je het ook posten vind ik of is er een andere reden dat je je voeding niet altijd meer post?

Hoe lang doe je dit schema trouwens al? Voor de motivatie en voor de drive is het wel goed om af en toe van schema te wisselen en nieuwe oefeningen uit te proberen Het is maar een tip, zeker geen noodzaak.

En, heb je die foto van je avatar in het groot, ik denk dat er veel leden (lees: mannen ) nieuwsgierig zijn naar je foto's, waaronder ik

 

[remco51092]

mooie training weer, heb je het wel mee goedgemaakt hoor

en voor zover ik kan zien op je avatar ziet het er erg goed uit

 

[elliza66]

--

 

[remco51092]

je hoeft voor je foto up te loaden toch geen account te hebben
of ben ik nou gek

 

[elliza66]

--

 

[remco51092]

vind het er toch al goed uitzien hoor