- Lid geworden
- 20 mrt 2003
- Berichten
- 214
- Waardering
- 0
Bro's ik heb een vraagje. Als ik dus de lying tricep extension doe dan krijg ik als mijn tricep begint te verzuren, afentoe steken in mijn linker schouder kop. Net alsof ie op slot wil springen. Ik doe de oefening heel rustig want ik wil hem zo goed mogelijk uitvoeren.
Hetxelfde bij zittende tricep extension met een dumbbell. Het gaat op een gegeven moment gewoon steken. Wat doe ik fout??
Hetxelfde bij zittende tricep extension met een dumbbell. Het gaat op een gegeven moment gewoon steken. Wat doe ik fout??