Fitness Seller

Stekende pijn rondom pols

Bezoekers in dit topic

Jaron

Novice
Lid geworden
1 dec 2021
Berichten
3
Karma
0
Lengte
1m85
Massa
75kg
Goedenavond, heb al een tijdje enorme pijn rondom mijn pols bij het uitvoeren van bicep curls. Met de Ez bar moet ik m'n polsen enorm naar binnen draaien om puur geen pijn te voelen. Ik heb al wrist wraps gekocht, helpen definitief ook wel maar ik wil gewoon zonder kunnen. Rust heb ik al genomen (de hele zomervakantie niet kunnen sporten ivm scooterongeluk maar niet gerelateerd met dit probleem)

Hoe kom ik hier van af?

M.v.g
 

koenk

Novice
Lid geworden
21 mrt 2022
Berichten
3
Karma
0
Lengte
1m87
Massa
74kg
Vetpercentage
12%
ik zou ten eerste naar de huisarts gaan en ten tweede misschien reverse grip proberen?
 
Naar boven