- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 77
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 19%
Hallo mensen,
Ik probeerde gister voor de eerste keer de Stiff Leg Deadlift alleen het lukte niet bepaald. Het lukte niet om mijn rug recht te houden en moet je je benen helemaal strekken of een beetje buigen? Ik kreeg er best wel last van mijn rug van..
Hebben jullie misschien tips en antwoord op de vraag met de benen?
Mvg, Rick
Ik probeerde gister voor de eerste keer de Stiff Leg Deadlift alleen het lukte niet bepaald. Het lukte niet om mijn rug recht te houden en moet je je benen helemaal strekken of een beetje buigen? Ik kreeg er best wel last van mijn rug van..
Hebben jullie misschien tips en antwoord op de vraag met de benen?
Mvg, Rick