AirGear
Novice
- Lid geworden
- 27 aug 2011
- Berichten
- 3
- Waardering
- 0
Hallo!
Mijn naam is rob en ben 17, ben pas nieuw op dit forum zoals je ziet .
Ik had wat vragen over een bepaald schema, genaamd Stronglift 5x5.
Mijn gewicht is rond de 98 kilo en ben rond de 1,80cm, en moet drastisch afvallen maar bij mij zit het vet soort van overal all-round en niet echt op een plek.
Ik heb gehoord dat stronglift 5x5 je laat afvallen en spieren kweken om de vetverbranding te stimuleren? Ik wil dat combineren met een eiwit-rijk dieet van dr.frank en daarna een cardio-sessie van rond de 15-20 minuten.
Val ik er goed vanaf?
Vroeg me af of dat goed te combineren is omdat ik ook een beginner ben.
Dank alvast!
Mijn naam is rob en ben 17, ben pas nieuw op dit forum zoals je ziet .
Ik had wat vragen over een bepaald schema, genaamd Stronglift 5x5.
Mijn gewicht is rond de 98 kilo en ben rond de 1,80cm, en moet drastisch afvallen maar bij mij zit het vet soort van overal all-round en niet echt op een plek.
Ik heb gehoord dat stronglift 5x5 je laat afvallen en spieren kweken om de vetverbranding te stimuleren? Ik wil dat combineren met een eiwit-rijk dieet van dr.frank en daarna een cardio-sessie van rond de 15-20 minuten.
Val ik er goed vanaf?
Vroeg me af of dat goed te combineren is omdat ik ook een beginner ben.
Dank alvast!