- Lid geworden
- 5 jul 2006
- Berichten
- 951
- Waardering
- 16
Zo, weer terug op het oude nest. Vandaag de eerste onderdelentraining gedaan sinds mei vorig jaar. En daarvoor was het ook al weer een jaar geleden. Leuke training gehad. We waren met vijf man: ikke, Cor-Paul (DBB corpaul), Roy (DBB Hyped), Richard en Fawaz. Boom, yoke race en timbers gedaan. We wilden nog even truckpullen aan Richard z'n Dodge Ram Van, maar door het vochtige weer van vandaag was de straat te glad (of onze schoenen niet goed genoeg!). Ik laat maar niks los over de gewichten, maar ik ben er nog lang niet. Dat merk ik wel. Maar goed, ik heb m'n eerste wedstrijd pas over een kleine drie maanden. Voor Cor-Paul was het zijn eerste sterkste man training en het ging hem goed af. Fawaz had al eens @ DJ's getraind. Jammer dat een aantal mensen uit de naastgelegen huizen kwamen klagen over de herrie! Bleek dat ze het neerzetten van de yoke en de timbers als hinderlijk ervaarden. Hmmm......het is (gedeeltelijk) m'n eigen terrein en echt hinderlijk is het m.i. niet, maar ik heb geen zin in gezeik. Misschien rubber monteren onder de yoke en de timbers? Ze mogen blij zijn dat ik m'n ouwe band weer niet heb meegenomen. Toen stonden echt de kopjes te trillen in de huizen haha!
Bij RDP hebben we:
timbers
boom
carcircle
viking press
yoke race
deadlift (regular met olympische schijven of met autovelg/autoband)
Verder heb ik benodigdheden voor truckpull en hand over hand (harnas, touwen en glijborden) en heb ik een aantal biervaten voor een medley.
Binnenkort (over een aantal weken hoop ik):
axle 50 mm
duckwalk
stones (nog even platform maken)
Op m'n verlanglijstje om te maken staan een sled, fingal fingers en een cardeadlift frame.
Volgende training staat gepland voor 20 februari (onder voorbehoud).
We wisselen ook eens af met de lokatie van Richard in de Rotterdamse Waalhaven. Daar hebben we de beschikking over een boom, wheelflip (echte 380 kg!), timbers, carcircle, ankerketting, biervaten en stones (alleen nog geen platform).
Bij RDP hebben we:
timbers
boom
carcircle
viking press
yoke race
deadlift (regular met olympische schijven of met autovelg/autoband)
Verder heb ik benodigdheden voor truckpull en hand over hand (harnas, touwen en glijborden) en heb ik een aantal biervaten voor een medley.
Binnenkort (over een aantal weken hoop ik):
axle 50 mm
duckwalk
stones (nog even platform maken)
Op m'n verlanglijstje om te maken staan een sled, fingal fingers en een cardeadlift frame.
Volgende training staat gepland voor 20 februari (onder voorbehoud).
We wisselen ook eens af met de lokatie van Richard in de Rotterdamse Waalhaven. Daar hebben we de beschikking over een boom, wheelflip (echte 380 kg!), timbers, carcircle, ankerketting, biervaten en stones (alleen nog geen platform).