Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Originally posted by f*cking ecto aha ok. Ben je veganist of gewoon vegetarier? verder kan je dan eieren, melk, yoghurt, kwark, cottage cheese, bonen eten als eiwitbron + die shakes.
noten die tevens de nodigde vetten met zich meebrengen, t eet snel en makkelijk weg. dus aan die kalorien kom je wel. maarre wat KaLe al aangaf, eet gewoon die potten kwark maar op. je kan t makkelijk hebben denk ik.
Die worden echter zo'n beetje allemaal uit melk of ei gehaald. Dus ja. Als je dus vegetarier bent en dus wel melk en eieren drinkt en eet, dan zie ik het probleem niet.
de voedingswaarden zijn gelijk aan die van mega massa (alleen betere eiwitten). Die crea is monohydraat. Speciale enzymen voor betere opname van voedingsstoffen.