Donderdag ga ik als een gek onbeperkt sushi eten met n maat.
Nu ben ik opzoek naar tips om zoveel mogelijk te kunnen eten.
Nu weet ik dat je juist niet niks moet gaan eten, omdat je maag dan krimpt en je snel vol zit.
Maar moet ik de hele dag eten zoals ik normaal doe? En dan 2 uur van te voren stoppen?
Mijn tactiek is we die extra dikke lagen rijst erafsnijden en weggooien of op t bord laten liggen.
Maar 1 glas water drinken.
Kleine porties beginnen, maar doorvreten tot t bittere eind.
Ik zal nog even posten hoeveel stukken sushi ik ga redden en hoeveel kg erbij aan is gekomen.
Nu ben ik opzoek naar tips om zoveel mogelijk te kunnen eten.
Nu weet ik dat je juist niet niks moet gaan eten, omdat je maag dan krimpt en je snel vol zit.
Maar moet ik de hele dag eten zoals ik normaal doe? En dan 2 uur van te voren stoppen?
Mijn tactiek is we die extra dikke lagen rijst erafsnijden en weggooien of op t bord laten liggen.
Maar 1 glas water drinken.
Kleine porties beginnen, maar doorvreten tot t bittere eind.
Ik zal nog even posten hoeveel stukken sushi ik ga redden en hoeveel kg erbij aan is gekomen.