Fitness Seller

t3 cycle

Users who are viewing this thread

Michelle22

Cool Novice
Lid geworden
31 jul 2012
Berichten
82
Karma
10
Lengte
1m62
Massa
61kg
Vetpercentage
15%
Vandaag deze t3 binnen gekregen maar zit nog een klein beetje in dubio om eraan te beginnen.

(even foto gekopieerd van het echt/nep topic, heb namelijk precies dezelfde)
1433uop.jpg

Mijn schildklierwaardes zijn al vanaf dat ik kind was wat aan de lage kant geweest, gelukkig nooit opmerkend last van gehad met betrekking tot aankomen/moe zijn of iets dergelijks, kan me natuurlijk ook nooit zijn opgevallen omdat ik er zolang al mee 'leef'. Wel merkte ik altijd met cutten dat dat veel moeilijker gaat, vet gaat er niet zomaar af bij mij. Bulken is geen probleem, gaat makkelijk ;).

Veel ingelezen over t3 onder andere bij mannen en vrouwen. Wil gaan opbouwen en afbouwen volgens 5/40/55 principe. Wil het kort (+/- 4 weken) gaan gebruiken om eerst eens te kijken of het me bevalt/resultaat geeft, dus zal ik het iets moeten aanpassen doordat ik anders maar 1 dag voor het opbouwen heb, volgens het principe. Echter zit ik te twijfelen over de dosering. Veel sites beweren dat je als vrouw niet hoger dan 75mcg zal moeten gaan.

In dat geval kom ik dus uit (met iets aanpassing ivm met op en af bouwen:
dag 1: 12,5mcg
dag 2/3: 25mcg
dag 4/5: 50 mcg
dag 6-18: 75mcg
dag 19-22: 50mcg
dag 23- 26: 25mcg
dag 27-31: 12.5mcg

Wat denken jullie hiervan?

Voeding + trainingsschema word elke 3-4 weken besproken/verandert samen met mijn begeleider.
 

willemyates

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 feb 2008
Berichten
1.087
Karma
30
Lengte
1m86
Massa
112kg
Vetpercentage
25%
geen idee hoe je het moet slikken als kuur, maar mijn vrouw slikt het verplicht en knalt 175mcg per dag naar binnen.
ik vind t3 linke troep, maar dat komt misschien omdat ik er geen ervaring mee heb als kuur.
 

Michelle22

Cool Novice
Lid geworden
31 jul 2012
Berichten
82
Karma
10
Lengte
1m62
Massa
61kg
Vetpercentage
15%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
geen idee hoe je het moet slikken als kuur, maar mijn vrouw slikt het verplicht en knalt 175mcg per dag naar binnen.
ik vind t3 linke troep, maar dat komt misschien omdat ik er geen ervaring mee heb als kuur.

Als ze 175mcg moet slikken ligt haar schildklier hoogstwaarschijnlijk helemaal plat van zichzelf?
Waardoor vind je het linke troep, kan je dit onderbouwen?
 

willemyates

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 feb 2008
Berichten
1.087
Karma
30
Lengte
1m86
Massa
112kg
Vetpercentage
25%
klopt, ze heeft een schildklier ziekte.
zoals gezegd ben ik geen kuurder dus mijn mening is niet zo relevant,
maar heb altijd begrepen dat het nemen van t3 je eigen huishouding helemaal verkloot, en lijkt me niet iets wat je wilt.
maar nogmaals misschien heb ik het helemaal mis en neem je schildklier het gewoon weer over.
 

Michelle22

Cool Novice
Lid geworden
31 jul 2012
Berichten
82
Karma
10
Lengte
1m62
Massa
61kg
Vetpercentage
15%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
klopt, ze heeft een schildklier ziekte.
zoals gezegd ben ik geen kuurder dus mijn mening is niet zo relevant,
maar heb altijd begrepen dat het nemen van t3 je eigen huishouding helemaal verkloot, en lijkt me niet iets wat je wilt.
maar nogmaals misschien heb ik het helemaal mis en neem je schildklier het gewoon weer over.

Ja dan is het begrijpelijk dat ze zoveel moet slikken.

Er zijn verschillende onderzoeken gedaan waarin is geconstateerd dat als je schildklier zich vanzelf hersteld binnen een aantal dagen tot 2 weken. Sommige studies zeggen ook dat het niet noodzakelijk is om op en af te bouwen maar ik wil het zekere voor het onzekere nemen en gewoon langzaam afbouwen.
 

mack10

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
22 dec 2008
Berichten
24.315
Karma
1.816
Lengte
1m84
Massa
103kg
Vetpercentage
10%
Deze t3 werkt goed;)
En zou ook als vrouw rustig aan beginnen en kijken wat het doet.
 

supersized

Huge Freak
Lid geworden
5 sep 2011
Berichten
8.111
Karma
337
klopt, ze heeft een schildklier ziekte.
zoals gezegd ben ik geen kuurder dus mijn mening is niet zo relevant,
maar heb altijd begrepen dat het nemen van t3 je eigen huishouding helemaal verkloot, en lijkt me niet iets wat je wilt.
maar nogmaals misschien heb ik het helemaal mis en neem je schildklier het gewoon weer over.

Welkom in het wereldje van kuren:cool:
 

Michelle22

Cool Novice
Lid geworden
31 jul 2012
Berichten
82
Karma
10
Lengte
1m62
Massa
61kg
Vetpercentage
15%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
Deze t3 werkt goed;)
En zou ook als vrouw rustig aan beginnen en kijken wat het doet.
Oké fijn om te weten :).
Ben vandaag begonnen. S'ochtends op lege maag ingenomen. Ongeveer drie kwartier erna gegeten.

Sommige artikelen raden het vanaf een dosis van 50mcg aan om de dosis te verdelen op de dag. Dus zegmaar half in de ochtend en half in de avond. Ivm half waarde tijd. Hoe denk jij hierover?
Welkom in het wereldje van kuren:cool:
Zolang je er zorgvuldig mee omgaat hoeft dit toch niet je eigen huishouding plat te leggen?
 

Sjors26

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
26 jan 2013
Berichten
6.277
Karma
1.306
Lengte
1m75
Massa
67kg
Heb je nog geprikt voorafgaand aan de kuur en zo ja, wat waren je waardes?
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.416
Karma
17.162
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Oké fijn om te weten :).
Ben vandaag begonnen. S'ochtends op lege maag ingenomen. Ongeveer drie kwartier erna gegeten.

Sommige artikelen raden het vanaf een dosis van 50mcg aan om de dosis te verdelen op de dag. Dus zegmaar half in de ochtend en half in de avond. Ivm half waarde tijd. Hoe denk jij hierover?

Zolang je er zorgvuldig mee omgaat hoeft dit toch niet je eigen huishouding plat te leggen?

Halfwaarde is 10u toch? Dus ja, je kan verdelen om een piek te vermijden

Afbouwen hoeft niet


Cytomel's 1/2 life is VERY SHORT
(I'm medically prescribed 100mcg per day)

The Biological 1/2 life is 2.5 days (Quoted DIRECTLY FROM THE MANUFACTURER).
It's absorbtion is VERY FAST (95% WITHIN 4-HOURS)(Quoted DIRECTLY FROM THE MANUFACTURER).

It's Made by King Pharm.

King Pharmaceuticals, Inc.

Scroll down to Cytomel, open the PDF.


ESPECIALLY if you are a Professional Body Builder--it will burn out of your system FASTER THAN THIS!! (my Doctor advised 1/2 life can be as short as 6-hours).


Top Post van Heavy Iron op MD forum

HeavyIron zei:
Cytomel~T3

Cytomel

(liothyronine sodium)

Cytomel is a synthetic T3 hormone. As you may already know, most natural T3 is not produced directly by your thyroid gland, but rather is converted from the T4 thyroid hormone. (8)

Cytomel T3 Weight Loss

Natural T3 is a regulator of the oxidative metabolism of energy producing substrates (food or stored substrates like fat, muscle, and glycogen) by the mitochondria. The mitochondria, as you will recall from your high school biology class, are usually referred to as the "cell´s powerhouses" because they produce ATP. Taking Cytomel (supplemental T3) greatly increases the uptake of nutrients into the mitochondria and also their oxidation rate (i.e. the rate at which they are burned for energy), by increasing the activities of the enzymes involved in the oxidative metabolic pathway. Everything is working harder, in other words, and more fuel is needed to supplement this increased work rate. Therefore, as you can guess, taking supplemental Cytomel will increase your body´s energy demands. And if you are in a hypocaloric state, you will begin burning even fatter primarily due to an increase in ATP. This increased ATP causes an increase in overall metabolic activity. (8)(9)This is exactly what we want, and is why we would be taking thyroid hormones like Cytomel in the first place. If you aren´t taking anabolic steroids with your Cytomel, however, your body may start to eat away muscle to provide energy for you to function. Remember mitochondria/ATP aren´t very picky, but they are very efficient. What I mean by this is that they will use whatever is on hand to generate energy for your body to continue functioning, fat, protein, glucose; it doesn´t matter to ATP, as long as there´s something to give them energy. Taking this drug will increase their need to find something to burn to create this energy. Ergo, if we aren´t taking anabolic steroids while taking our T3, we may lose too much muscle, especially while dieting.

Thus we can see that there are many advantages to using Cytomel to optimize our metabolic rate. It will also increase your body´s ability to synthesize protein, but from what I´ve seen personally, it acts as a catabolic when it isn´t administered with anabolic steroids. It is often the last thing added into a precontest diet, as it has a reputation for getting rid of the last few percentages of bodyfat& the "sticky fat" as it´s called in bodybuilding, the fat that just doesn´t want to leave you in the last few weeks of dieting. I think this is a poor use for this drug, and that it should be the first thing added into a diet to lose fat, as it will optimize your metabolic rate, which should be done at the outset of a diet, not after the calorie restriction has diminished your thyroid output and you are adding it in simply to replace what was lost.

Cytomel Side Effects

Unfortunately, in all of the studies I´ve seen, T3 also increased growth hormone production. (5)(6) As we all know, GH is also a strongly lipolytic compound, and this is another mechanism by which T3 may exert its effects, although I suspect this would only be a small percentage of its overall effects. This being the case, it has always been somewhat problematic to me to note that when GH and T3 are used together, the increased nitrogen retention normally found with GH use is negated. (7). If you were only using T3 and GH this may be a problem, but as I´ve already stated, you are going to need some anabolic agents if you are using T3. And as you have read previously, I recommend the veritable anabolic/lipolytic orgy of Insulin, T3, Anabolic Steroids, GH, and insulin, for 100% maximum results in minimal time.

On the brighter side, and of special note to dieters, administration of T3 has been shown to upregulate the beta 2 receptors in fat tissue. As you know clenbuterol and similar compounds downregulate this receptor, so using T3 with your clen will help stave off or reverse this downregulation. (1)(2)(3)(4). I would still recommend taking your benadryl every third week, though.

Going off cytomel

Finally, I would like to address the issue of recovery of your natural thyroid function after you stop taking cytomel. The horror stories of people on permanent thyroid replacement just aren´t true. I remember a few years ago, the rumor was circulating that the current Ms.Fitness had permanently shut off her thyroid gland, and was now fat and on thyroid hormone permanently. This is just another horror story based in nothing but conjecture and rumor, the studies I´ve looked at have shown people recovering their thyroid hormone relatively quickly (within months, at most) after going off of several YEARS (!) of thyroid replacement therapy (10)(11). I speculate that you can optimize your metabolic rate with Cytomel for 9-10 months a year, and just normalize yourself for 2-3 months (perhaps the winter, when you are mostly covered up), and then go right back on. Some people in the studies I read were on T3 for 30 years and recovered their natural thyroid function within short order. I think we can safely spend an athletic career using Cytomel 9-10 months out of the year, and just taking those few months off to normalize ourselves. Is this aggressive? Yes. Is this unsafe? NO.

References:

1. Catecholamines inhibit Ca(2+)-dependent proteolysis in rat skeletal muscle through beta(2)-adrenoceptors and cAMP. Navegantes LC, Resano NM, Migliorini RH, Kettelhut IC Am J Physiol Endocrinol Metab 2001 Sep;281(3):E449-54

2. Regulation of human adipocyte gene expression by thyroid hormone J Clin Endocrinol Metab 2002 Feb;87(2):630-4 Viguerie N, Millet L, Avizou S, Vidal H, Larrouy D, Langin D.

3. Alpha 2- and beta-adrenergic receptor binding and action in gluteal adipocytes from patients with hypothyroidism and hyperthyroidism Metabolism 1987 Nov;36(11):1031-9 Richelsen B, Sorensen NS

4. Regulation of beta 1- and beta 3-adrenergic agonist-stimulated lipolytic response in hyperthyroid and hypothyroid rat white adipocytes Br J Pharmacol 2000 Feb;129(3):448-56. Germack R, Starzec A, Perret GY

5. Role of thyroid hormone in the control of growth hormone gene expression Braz J Med Biol Res 1994 May;27(5):1269-72. Volpato CB, Nunes MT.

6. Low-dose T(3) improves the bed rest model of simulated weightlessness in men and women. Am J Physiol 1999 Aug;277(2 Pt 1):E370-9 Lovejoy JC, Smith SR, Zachwieja JJ, Bray GA, Windhauser MM, Wickersham PJ, Veldhuis JD, Tulley R, de la Bretonne JA.

7. Effects of long-term growth hormone (GH) and triiodothyronine (T3) administration on functional hepatic nitrogen clearance in normal man. Wolthers T, Grofte T, Moller N, Vilstrup H, Jorgensen. J Hepatol 1996 Mar;24(3):313-9

8. Human Anatomy and Physiology, 6th Edition. John w. Hole jr.

9. Physicians Desk Reference

10. Recovery of pituitary thyrotropic function after withdrawal of prolonged thyroid-suppression therapy. N Engl J Med 1975 Oct 2;293(14):681-4 Vagenakis AG, Braverman LE, Azizi F, Portinay GI, Ingbar SH.

11. Patterns off recovery of the hypothalamic-pituitary-thyroid axis in patients taken of chronic thyroid therapy. J Clin Endocrinol Metab 1975 Jul;41(1):70-80 Krugman LG, Hershman JM, Chopra IJ, Levine GA, Pekary E, Geffner DL, Chua Teco GN

HeavyIron zei:
What I found interesting about this profile of T3 was the fact that recovery after years of use happened within a few weeks of cessation of T3. On the net there are tons of people saying you may permanentaly shut down your thyroid with prolonged use of T3 but science says the opposite.

Recovery of pituitary thyrotropic function after withdrawal of prolonged thyroid-suppression therapy.

Vagenakis AG, Braverman LE, Azizi F, Portinay GI, Ingbar SH.

The pattern of thyrotropin secretion was analyzed in seven euthyroid women, before and after withdrawal of long-term thyroid hormone, by serial measurements of thyroid 131l uptake, serum thyroxine, tri-iodothyronine, and thyrotropin concentrations, and the response to thyrotropin-releasing hormone. During exogenous hormone administration, 131l uptake was suppressed, and serum thyrotropin concentrations before and after administration of thyrotropin-releasing hormone were undetectable. After withdrawal of exogenous hormone, thyrotropin secretory function was transiently impaired, as indicated by undetectable basal thyrotropin concentrations together with absence of response to thyrotropin-releasing hormone, and subsequently by normal values of basal thyrotropin concentration and normal responses to releasing hormone while serum thyroxine and tri-iodothyronine concentrations were subnormal. Decreased thyrotropin reserve persisted for two to five weeks. Detectable values of serum thyrotropin (less than 1.2 muU per milliliter) and a normal 131l uptake usually occurred concurrently in two to three weeks. Serum thyroxine concentration returned to normal at least four weeks after hormone withdrawal.

PMID: 808728 [PubMed - indexed for MEDLINE]


Patterns off recovery of the hypothalamic-pituitary-thyroid axis in patients taken of chronic thyroid therapy.

Krugman LG, Hershman JM, Chopra IJ, Levine GA, Pekary E, Geffner DL, Chua Teco GN.

To determine the patterns of recovery of the hypothalamic-pituitary-thyroid axis following long-term thyroid hormone therapy, TRH tests were performed on 8 euthyroid nongoitrous patients, 5 euthyroid goitrous patients, and 5 hypothyroid patients while they were taking full doses of thyroid hormone and 3, 7, 10, 14, 17, 21, 28, 35, 42, 49, and 56 days after stopping it. Serum TSH, T3, and T4 were measured before and at multiple intervals over a 4-h period after giving 500 mug TRH iv. In euthyroid non-goitrous patients, the mean duration of suppressed TSH response to TRH (maximum deltaTSH less than 8 muU/ml) was 12 +/- 4 (SE) days after stopping thyroid hormone and the mean time to recovery of normal TSH response to TRH (maximum deltaTSH greater than 8 muU/ml) was 16 +/- 5 days. None of the euthyroid nongoitrous patients ever hyperresponded to TRH; their average maximal deltaTSH was 24.5 +/- 2.2 muU/ml. Serum T4 fell below normal in 4 euthyroid non-goitrous patients, reaching lowest values at 4 to 28 days. While serum T4 was low, deltaTSH was subnormal. Normal increments of T4 and T3 after TRH occurred at 19 +/- 5 and 22 +/- 6 days, respectively. In the 5 goitrous patients, patterns of recovery of pituitary and thyroid function assessed by the same parameters were much less consistent. In the 5 hypothyroid patients, the mean duration of suppressed basal TSH and suppressed deltaTSH was 13 +/- 3 days; mean time to attain a supranormal basal TSH (greater than 8 muU/ml) was 16 +/- 4 days and to reach a supranormal deltaTSH (greater than 38 muU/ml) after TRH was 29 +/- 8 days. Following prolonged thyroid therapy in euthyroid patients, recovery of normal TSH responsiveness to TRH preceded recovery of the normal T3 and T4 response to TRH by 3 to 6 days. Basal serum TSH may be used to differentiate euthyroid from hypothyroid patients 35 days after withdrawal of thyroid therapy; the response to TRH does not improve this differentiation.

PMID: 807596 [PubMed - indexed for MEDLINE]

HeavyIron zei:
The following abstract showed a higher leucine turnover in women than men but weightloss was similar in the men and women who used 50 MCG's T3 daily.

Low-dose T3 improves the bed rest model of simulated weightlessness in men and women

Jennifer C. Lovejoy1, Steven R. Smith1, Jeffrey J. Zachwieja1, George A. Bray1, Marlene M. Windhauser1, Peter J. Wickersham1, Johannes D. Veldhuis3, Richard Tulley1, and Jacques A. de la Bretonne2
1 Pennington Biomedical Research Center, Louisiana State University, 2 Baton Rouge General Health Center, Baton Rouge, Louisiana 70808; and 3 University of Virginia Health Sciences Center and National Science Foundation Center for Biological Timing, Charlottesville, Virginia 22908


ABSTRACT


This study tested the hypothesis that low-dose 3,5,3'-triiodothyronine (T3) administration during prolonged bed rest improves the ground-based model of spaceflight. Nine men (36.4 * 1.3 yr) and five women (34.2 * 2.1 yr) were studied. After a 5-day inpatient baseline period, subjects were placed at total bed rest with 6° head-down tilt for 28 days followed by 5-day recovery. Fifty micrograms per day of T3 (n = 8) or placebo (n = 6) were given during bed rest. Serum T3 concentrations increased twofold, whereas thyroid-stimulating hormone was suppressed in treated subjects. T3-treated subjects showed significantly greater negative nitrogen balance and lost more weight (P = 0.02) and lean mass (P < 0.0001) than placebo subjects. Protein breakdown (whole body [13C]leucine kinetics) increased 31% in the T3 group but only 8% in the placebo group. T3-treated women experienced greater changes in leucine turnover than men, despite equivalent weight loss. Insulin sensitivity fell by 50% during bed rest in all subjects (P = 0.005), but growth hormone release and insulin release were largely unaffected. In conclusion, addition of low-dose T3 to the bed rest model of muscle unloading improves the ground-based simulation of spaceflight and unmasks several important gender differences.
 

supersized

Huge Freak
Lid geworden
5 sep 2011
Berichten
8.111
Karma
337
Oké fijn om te weten :).
Ben vandaag begonnen. S'ochtends op lege maag ingenomen. Ongeveer drie kwartier erna gegeten.

Sommige artikelen raden het vanaf een dosis van 50mcg aan om de dosis te verdelen op de dag. Dus zegmaar half in de ochtend en half in de avond. Ivm half waarde tijd. Hoe denk jij hierover?

Zolang je er zorgvuldig mee omgaat hoeft dit toch niet je eigen huishouding plat te leggen?

Ook T3 onderdrukt ja..
 

mack10

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
22 dec 2008
Berichten
24.315
Karma
1.816
Lengte
1m84
Massa
103kg
Vetpercentage
10%
jep verdelen
 

Michelle22

Cool Novice
Lid geworden
31 jul 2012
Berichten
82
Karma
10
Lengte
1m62
Massa
61kg
Vetpercentage
15%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
Heb je nog geprikt voorafgaand aan de kuur en zo ja, wat waren je waardes?
Ja heb twee weken geleden geprikt. Ga 3-4 weken na stoppen van t3 nog een keer prikken.

Waardes waren.
TSH 1,3 mU/l
T4 95 nmol/l
FT4 12 pmol/l
T3 1 nmol/l

Halfwaarde is 10u toch? Dus ja, je kan verdelen om een piek te vermijden

Afbouwen hoeft niet
Cytomel's 1/2 life is VERY SHORT
(I'm medically prescribed 100mcg per day)

The Biological 1/2 life is 2.5 days (Quoted DIRECTLY FROM THE MANUFACTURER).
It's absorbtion is VERY FAST (95% WITHIN 4-HOURS)(Quoted DIRECTLY FROM THE MANUFACTURER).

It's Made by King Pharm.

King Pharmaceuticals, Inc.

Scroll down to Cytomel, open the PDF.


ESPECIALLY if you are a Professional Body Builder--it will burn out of your system FASTER THAN THIS!! (my Doctor advised 1/2 life can be as short as 6-hours).


Top Post van Heavy Iron op MD forum
Dankje voor de info, erg interessant om te lezen.
Toch twijfel ik nog een beetje over het afbouwen. Een zegt van wel en ander van niet, afbouwen zou het rebound-effect meer tegen kunnen gaan. Al denk ik zelf dat je met een goed voedingsschema/trainingsschema dat ook zelf in de hand hebt. Zolang je niet als een malle gaat eten zal het volgens mij wel meevallen.

Ook T3 onderdrukt ja..
T3 onderdrukt tijdens het gebruik, maar dat het je hele huishouding voor altijd verkloot zoals willemyates zegt, ben ik het niet helemaal mee eens mits je zorgvuldig met kuren omgaat.

bedankt!
 

mack10

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
22 dec 2008
Berichten
24.315
Karma
1.816
Lengte
1m84
Massa
103kg
Vetpercentage
10%
nee je hele systeem vernken met 1 kuurtje t3 lijkt mij ook vrij onwaarschijnlijk;)

hoe doe je het met cardio?
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.416
Karma
17.162
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Dankje voor de info, erg interessant om te lezen.
Toch twijfel ik nog een beetje over het afbouwen. Een zegt van wel en ander van niet, afbouwen zou het rebound-effect meer tegen kunnen gaan. Al denk ik zelf dat je met een goed voedingsschema/trainingsschema dat ook zelf in de hand hebt. Zolang je niet als een malle gaat eten zal het volgens mij wel meevallen.

Ik heb nooit afgebouwd en mijn schildklier is gewoon normaal volgens mijn bloedwerk ;)

Rebound altijd opvangen met eca of een andere burner en je loopt geen gevaar om terug te hervallen ;)
 

Michelle22

Cool Novice
Lid geworden
31 jul 2012
Berichten
82
Karma
10
Lengte
1m62
Massa
61kg
Vetpercentage
15%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #16
nee je hele systeem vernken met 1 kuurtje t3 lijkt mij ook vrij onwaarschijnlijk;)

hoe doe je het met cardio?

Doe nu 2x per week na het trainen een high interval training van 20 minuten op de loopband en 1x per week langdurige cardio van 40 minuten op crosstrainer. Wil dit nu zo even houden denk ik om goed te kunnen beoordelen wat de t3 doet en eventueel daarna cardio op te schroeven om alles eruit te halen :).

Weet ook niet precies vanaf welk moment ik 'resultaat' kan zien. Kan dit bijvoorbeeld na 3/4 dagen al zijn (bijv. gewichtsverlies/droger ogen) of moet ik rekenen op een week of 2.

---------- Post toegevoegd 21 May 2013 om 14:49 ----------

Ik heb nooit afgebouwd en mijn schildklier is gewoon normaal volgens mijn bloedwerk ;)

Rebound altijd opvangen met eca of een andere burner en je loopt geen gevaar om terug te hervallen ;)
Oke dankje. ECA kan ik momenteel niet aan komen dus zal is even op zoek gaan naar een andere goede burner.
 

supersized

Huge Freak
Lid geworden
5 sep 2011
Berichten
8.111
Karma
337
Ja heb twee weken geleden geprikt. Ga 3-4 weken na stoppen van t3 nog een keer prikken.

Waardes waren.
TSH 1,3 mU/l
T4 95 nmol/l
FT4 12 pmol/l
T3 1 nmol/l




T3 onderdrukt tijdens het gebruik, maar dat het je hele huishouding voor altijd verkloot zoals willemyates zegt, ben ik het niet helemaal mee eens mits je zorgvuldig met kuren omgaat.


bedankt!

heb ook niet gezegd dat het permanent is, dat maak jij ervan.
Ben jij dat trouwens op je avatar? Zo ja, dan sta je al flink droog, waarom zou je droger willen worden? Dan zie je er straks uit als een somalier.
 

Michelle22

Cool Novice
Lid geworden
31 jul 2012
Berichten
82
Karma
10
Lengte
1m62
Massa
61kg
Vetpercentage
15%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #18
heb ook niet gezegd dat het permanent is, dat maak jij ervan.
Ben jij dat trouwens op je avatar? Zo ja, dan sta je al flink droog, waarom zou je droger willen worden? Dan zie je er straks uit als een somalier.
Jij niet die ander wel. Maargoed zand erover ;).
Nee ben ik niet, vind die avatar ook te dun en niet zo mooi maar had niet zo snel een ander hahhaa. Sta momenteel op 16% wil na 13/14%. No somalier alert hier :roflol:
 

mack10

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
22 dec 2008
Berichten
24.315
Karma
1.816
Lengte
1m84
Massa
103kg
Vetpercentage
10%
Voeding zal bepalen hoeveel vp je dropt;)
Zit je nu op onderhoud?
 

supersized

Huge Freak
Lid geworden
5 sep 2011
Berichten
8.111
Karma
337
Jij niet die ander wel. Maargoed zand erover ;).
Nee ben ik niet, vind die avatar ook te dun en niet zo mooi maar had niet zo snel een ander hahhaa. Sta momenteel op 16% wil na 13/14%. No somalier alert hier :roflol:

haha, ik dacht al..! Wanneer ga je beginnen eigenlijk en ga je een log bijhouden?
 

Naar boven