OP
- Lid geworden
- 16 apr 2003
- Berichten
- 1.972
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 16%
- Topic Starter
- #61
Ben gisteren op weegschaal geweest waar ik een paar weken voor de kuur op ging staan (daar heb ik aantal jaren iedere zondag ochtend op gestaan met nuchtere maag)
Met nuchtere maag was ik laatste keer 101kg op die weegschaal
Gisterenavond na avond eten en zo was ik 106kg.
Volgende week weer eens wat meten.
Zit nu begin 5e week. Dus ben nu iets van een kg of 4 aan gekomen. De effecten tot nu toe zijn, klein beetje sterker, betere pomp en pomp blijft langer hangen.
De lady had me week of 2 niet gezien en zag enkele dingen vooruit zijn gegaan : Benen dikker, straps verbeterd, midden van de rug 2 dikke strepen lopen (onderaan de straps) en onderrug verbeterd.
Spiegel is mijn beste vriend nu. Heb het idee dat schouders al iets of wat verbeterd is en armen zijn iets dikker maar nog niet bijster veel. Meten is weten. Dat komt dus weer.
Humeur is goed verder. Geen hoge toppen en geen diepe dalen.
Met nuchtere maag was ik laatste keer 101kg op die weegschaal
Gisterenavond na avond eten en zo was ik 106kg.
Volgende week weer eens wat meten.
Zit nu begin 5e week. Dus ben nu iets van een kg of 4 aan gekomen. De effecten tot nu toe zijn, klein beetje sterker, betere pomp en pomp blijft langer hangen.
De lady had me week of 2 niet gezien en zag enkele dingen vooruit zijn gegaan : Benen dikker, straps verbeterd, midden van de rug 2 dikke strepen lopen (onderaan de straps) en onderrug verbeterd.
Spiegel is mijn beste vriend nu. Heb het idee dat schouders al iets of wat verbeterd is en armen zijn iets dikker maar nog niet bijster veel. Meten is weten. Dat komt dus weer.
Humeur is goed verder. Geen hoge toppen en geen diepe dalen.