MuscleMeat

The J-way or the highway; jwdoetditjaarookweermee (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Mooie fysiek man, goede massa en kurkdroog!

Wat is voor jou een VP die je gemakkelijk kan houden dan?
Thanks man..! Vp van de pics houdt ik niet vast!

Zit denk ik rond de 10-12 waar ik me plezierig bij voel
 
Allereerst gefeliciteerd met je 1e plaats!

Zat je voorbereiding nog is te lezen mbt depleten-laden (interessante stof imo en aangezien iedereen zn eigen aanpak heeft).
Maar lees niks over zoutinname verhogen en verlagen. Daar geen rekening mee gehouden? Puur op basis van waterinname vochtafgedreven?
 
Zout inname doen heel veel atleten tegenwoordig niks meer mee.

Profs geen idee, maar daarmee kloten komt heel nauw.
 
Nee lees regelmatig inderdaad artikelen en ervaringen dat het echt een oldscool manier is om vocht af te drijven.
Neemt ook teveel risico's met zich mee vind ik.
Plus dat je vaak leest dat ze juist door de lage zoutinname hun pomp niet optimaal krijgen (doordat zout/sodium nodig is voor vochtopname in de spier zelf meen ik?)
 
Sowieso zou een artikel betreft vochthuishouding heel interessant en een meerwaarde zijn in het metabolisme topic. Is al vaak gevraagd.. JW..? :D
 
Wat is je bw nu dan? :)
 
Back
Naar boven