XXL Nutrition

The Legend Rises (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

idd niet gek alleen truckpull moet met jouw bw wel beter kunnen.
 
zoals ik al aan de tel zei:mooi gestreden!en bizar hoog niveau zeg..
 
idd niet gek alleen truckpull moet met jouw bw wel beter kunnen.

Mini parcours, truck zonder aanhanger dus k zag deelnemers rennen 1x verstappen was funest.

Kelvin had 20.8? Daarna allemaal mensen op 21 22 etc..
 
Toch goed gedaan man. En toch goed te weten dat er zeker nog ruimte is om te verbeteren. Het zal toch altijd de vorm van de dag zijn.
 
Tnx all!

Ja zeker de laatste 2 kwalificaties gaat het gas er echt op. Vol met agressie erin, want dat had ik nu totaal niet.
 
Best nice toch!
 
Toch goed gestreden big guy !
 
Vette filmpjes man!
 
Netjes gedaan, mooie filmpjes om te zien!
 
Mooie flimpjes Matthieu. Volgende keer wat meer agressie erin. Je bent sterk zat.
 
nice filmpjes kerel. Goed gevochten
 
Mooi, die filmpjes. Al bij al toch een sterke prestatie.
 
Tnx allemaal!

Maandag 22 april 2013

MP (zonder belt of iets)
6x20kg
6x40kg
6x60kg
6x80kg
5x100kg

Klokov press
8x30kg
5x50kg
5x70kg
3x80kg (pr)

HS high row
8x50kg
8x70kg
8x90kg
8x110kg
8x130kg

Hammer curl
5x22kg
5x32kg
5x40kg

Weinig tijd, dus een korte training. Het was uberwarm in de gym en ik voelde me niet topfit.
 
Toch weer een PR en sterke schouders vandaag
 
Prima training zie dat je ook niet hoog bent ingestapt met de training je weet waar je wil knallen focus ernaartoe en pieken!!!!
 
Allereerst nice job @ kwali.

Hoe ga je het nu aanpakken met trainen? Weer 3 dagen?
 
Leuke filmpjes, goede strijd geleverd zaterdag!
 
Back
Naar boven