MuscleMeat

The Vault: a decade of PR-shattering training tips by Dave Tate


Bezoekers in topic

GillesBE

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
22 sep 2010
Berichten
25
Karma
6
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
Dave Tate en EliteFTS.com geven op hun website 'gratis' (je moet je gegevens achterlaten) een E book weg. Eén van de meest volledige teksten die ik tot nu toe rond trainen ben tegengekomen. Het boek bevat 200 pagina's, links naar video's en zo voort.

Link:
[Link niet meer beschikbaar]
 

BBosman

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
29 okt 2010
Berichten
8.610
Karma
894
Lengte
1m90
Heb m binnen :D thanks!
 

mikeo26

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
9 jun 2009
Berichten
18.140
Karma
1.790
Lengte
1m81
Massa
117kg

chrisk

-
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2009
Berichten
14.098
Karma
6.789
Nice, thanks!
 

dwarff

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
15 jan 2011
Berichten
1.959
Karma
83
Lengte
1m96
Massa
77kg
wat is het?
k krijg iets en dan gaat die naar me outlook. wat ik nie heb :p
heb k wel maar niet aangemeld.
 

chrisk

-
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2009
Berichten
14.098
Karma
6.789
Je hebt geen outlook nodig. Je krijgt eerst een mailtje om je email te bevestigen, daarin hoef je alleen op de link te klikken die erin staat. Het vcf bestand dat erbij zit kun je negeren. Na het klikken op de link krijg je een mailtje met een link naar de ebook.
 

hencer

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
7 jan 2010
Berichten
1.011
Karma
19
Lengte
1m72
Massa
69kg
Vetpercentage
11%
Same old in a different package of heeft iemand het al gelezen?
 

dwarff

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
15 jan 2011
Berichten
1.959
Karma
83
Lengte
1m96
Massa
77kg
Je hebt geen outlook nodig. Je krijgt eerst een mailtje om je email te bevestigen, daarin hoef je alleen op de link te klikken die erin staat. Het vcf bestand dat erbij zit kun je negeren. Na het klikken op de link krijg je een mailtje met een link naar de ebook.

Aaah.. een 2e mailtje.
 

GillesBE

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
22 sep 2010
Berichten
25
Karma
6
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
Same old in a different package of heeft iemand het al gelezen?

Zie het als een heel uitgebreide uitleg van westside barbell, en wat Amerikaanse verhalen tussendoor. Voor de doorwinterde Powerlifter waarschijnlijk niets nieuws, maar een mooi basiswerk voor mensen hun training naar een nieuw level willen brengen. Op 9/10 vragen die voorbij komen op het board ivm bench/deadlift/squat techniek worden in dit boek wel beantwoord... En je kan nooit genoeg lezen ;)
 

Naar boven