FGVH
Cool Novice
- Lid geworden
- 26 nov 2012
- Berichten
- 144
- Waardering
- 71
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 9%
Beste leden,
Naast mijn werk als personal trainer studeer ik fysiotherapie, en had voor een project de opdracht iemand te begeleiden bij een 'problematische handeling'. In dit geval iemand die niet verder kwam met bankdrukken. Ik heb een stuk geschreven en wat onderzoek gedaan over hoe een eventueel plateau te doorbreken (ook toepasbaar op andere lifts mits aanpassingen qua periodisering etc). Ik zou graag willen dat jullie het lezen en vrij feedback geven of tips of discussiëren met me, ik leer graag bij. Vooral de hypothese over koolhydraatinname in relatie tot maximale kracht heb ik nog niet goed kunnen onderbouwen. Leuk als jullie de tijd nemen om het te lezen en te reageren.
Groetjes,
Frans
Naast mijn werk als personal trainer studeer ik fysiotherapie, en had voor een project de opdracht iemand te begeleiden bij een 'problematische handeling'. In dit geval iemand die niet verder kwam met bankdrukken. Ik heb een stuk geschreven en wat onderzoek gedaan over hoe een eventueel plateau te doorbreken (ook toepasbaar op andere lifts mits aanpassingen qua periodisering etc). Ik zou graag willen dat jullie het lezen en vrij feedback geven of tips of discussiëren met me, ik leer graag bij. Vooral de hypothese over koolhydraatinname in relatie tot maximale kracht heb ik nog niet goed kunnen onderbouwen. Leuk als jullie de tijd nemen om het te lezen en te reageren.
Groetjes,
Frans