Tips and tricks voor DBB contest?

[stallone power]

Zijn er wat tips and tricks voor een contest met name:

Tan,voeding voor pomp(carbs),belichting,etc...?

Thnx

 

[Yin Yang]

Na de contest vertellen we alle geheimen.

 

[hardcorebuilder]

anaboluuuuh

 

[KoekieMonster]

shake's

 

[markhispania3]

Even zoeken op wedstrijdvoorbereiding, valt genoeg over te vinden hier.

Goed met een fototoestel en belichting om kunnen gaan scheelt ook een hele hoop trouwens.

 

[patmuscle]

rode wijn voor een dikke pomp

 

[Arminius]

http://www.bodybuilding.com/fun/layne36.htm

 

[grotesjaak]

gewoon de andere contest logs een beetje doorspeuren

 

[KoekieMonster]

gewoon de andere contest logs een beetje doorspeuren

sneaky...

 

[Arnold1975]

grammetje speed in combinatie met 10 gram arginine (a)

 

[Arminius]

grammetje speed in combinatie met 10 gram arginine (a)

Stoer.

 

[train and gain]

Creatine

 

[Poppin]

Chocomel.