Tips voor verbetering!

Discussie in 'Post Je Foto's' gestart door Robbertoooo, 8 mei 2018.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Robbertoooo

    Robbertoooo Novice Topic Starter

    Berichten:
    1
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m76
    Massa:
    66kg
    goedenmorgen!

    Na een tijdje slecht bezig geweest te zijn ben ik sinds een paar maanden weer begonnen met keihard trainen + cardio.

    Ik zal graag wat tips willen met wat het beste is kwa training op basis van hoe ik er nu uit die zie om te doen.

    964D7C24-10CA-42CE-B0D9-302DD5FEF2A6.jpeg

    EB3AF5EF-DB19-4AE5-B0D0-23DD327A5032.jpeg
     
  2. sjeeb

    sjeeb Cool Novice

    Berichten:
    81
    Leuk Bevonden:
    181
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.930
    Rustig aan bulken en je muts afzetten met dit weer, de mussen vallen van 't dak.
     
    IkWilGrootWorde vindt dit leuk.
  3. Robke78

    Robke78 Town Drunk Elite Member

    Berichten:
    52.972
    Leuk Bevonden:
    12.731
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    573.955
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    97kg
    Vetpercentage:
    15%
    Poets je spiegel eens... dan zie je er ook wat beter uit...
     
  4. wesleyb8

    wesleyb8 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    752
    Leuk Bevonden:
    308
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    16.722
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    89kg
    Vetpercentage:
    19%
    Ik zou ff een goede bulk er tegenaan gooien
     
  5. marr

    marr Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.919
    Leuk Bevonden:
    2.541
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    197.872
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    73kg
    Vetpercentage:
    13%
    Dit idd

    Basis is goed, nu bulken (en energie-intake netjes tracken).
    Je trackt je voeding / heb zicht op je onderhoudsbehoefte ?
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie