Fitness Seller

Tips voor zelf injecteren?


Users who are viewing this topic

oldy

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
263
Waardering
0
Heb vanzelfsprekend spotinjections.com bekeken en andere sites, maar heeft iemand nog speciale tips voor als je je zelf in je gluteus wilt injecteren?

Wat me bijv onhandig lijkt is het aspireren, want je moet je ene hand gebruiken om de boel wat strak te trekken, en de andere hand moet je de spuit vasthouden en de 'zuiger'(hoe heet dat geval?) een beetje terugtrekken. ???
 

Big Cat

CEO @Muscleandsportsscience.be
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
3.180
Waardering
336
Lengte
1m84
Massa
97kg
Vetpercentage
6%
Op dat deel van de gluteus is de huid redelijk strak, dus het gaat best hoor met een hand. Wees niet bang om hoog te steken, dichtbij de crista iliaca (bovenzijde bekkenbeen) omdat als het dan een pijnlijke spuit is (zeker met test en zo) het zich gemakkelijker oplost en de pijn je geen ongemak bezorgd.
 

oldy

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
263
Waardering
0
BC, bedankt voor de goeie tip! 'T gaat om 4ml: 2ml test en 2 ml EQ. De pijn zal me een worst wezen, ben niet bang voor een spuitje, veiligheid staat wel bovenaan.

Ik lees tegenstrijdige verhalen over het masseren na afloop. Wel/niet..... Gulden middenweg is kort masseren?

Kan je het beste 's morgens injecteren omdat dan de spieren nog ontspannen zijn?
 
Laatst bewerkt:

serge

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
26 nov 2002
Berichten
37
Waardering
0
je kan met masseren idd weefsel verder beschadigen,maar ik heb daar persoonlijk geen last van en mijn meissie masseert mij ook altijd ff na

over het injecteren :maakt niks uit wanneer je injecteert

greets serge
 

Bovenaan