Tonijn met olie

[chukki]

Lees dat men tonijn uit eigen water aanraadt, maar is tonijn met olie dan zoveel slechter?
Beter tonijn uit eigen water of niks dan tonijn met olie?

 

[Exige]

Zoek anders effe...

http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/tonijn-water-olie-167139/

http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/tonijn-op-waterbasis-olie-cut-158134/

http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/tonijn-water-olie-89243/

http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/tonijn-op-olie-81638/

Verrekte luien draak.

 

[the_ur]

ik gooi olijfolie bij m'n tonijn op water. tonijn op olie is veelal met zonnebloemolie.

 

[pat21]

zonnebloemolie is goed voor je

 

[Tkroes]

Ik heb altijd gedacht dat tonijn in olie beter was, niet altijd voor de cutters natuurlijk, maar die vetten daarin zijn toch goed!?

 

[Ironmind]

Nou, volgens mij is dat prima te doen hoor, beter geen carbs voor slapen gaan, maar vetten en eiwitten is goed hoor

 

[davedejong]

imo niet slecht, vind het met olie wat makkelijker weg te krijgen!
overbodige olie laat ik er wel even uitlopen..

 

[KoekieMonster]

Ik koop tonijn in water.
Ik doe de tonijn uit het blik in een vergiet (wel een heel fijn vergiet anders gaat de tonijn er doorheen) dan spoel ik het goed uit, zodat het zout er goed uit spoelt.
Doe ik het in een plastic bakje en doe er een volle dop olijfolie (extra vigrine) doorheen.
Smaakt erg lekker en is heel gezond!

 

[denniszz]

als je de vetten nodig hebt is het toch geen probleem