XXL Nutrition

tonijn


Bezoekers in topic

dannymarx

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2003
Berichten
2.175
Karma
14
Ik moet van tonijn niet weten, veel te vies. Waarom mij dan dwingen om het te eten, er zijn nog andere evenwaardige voedingsmiddelen!

Natuurlijk ;) als ik er echt vies van was zou ik het ook niet eten
 

Winner

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 feb 2008
Berichten
1.024
Karma
2
Tonijn is gewoon niet te vreten, draai al weg van de geur alléén!!
 

ConQuestador

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
2 mrt 2008
Berichten
130
Karma
20
Lengte
1m94
Massa
81kg
Vetpercentage
9%
Mijn tonijnbereiding voor wat ik altijd meeneem naar werk:
1 blikje tonijn op waterbasis openen, en met het dekseltje zoveel mogelijk van het vocht eruit persen (scheelt enorm in de stank namelijk!)
1 eetlepel olijfolie erdoorheen smijten, maakt het net wat smeuiger + is gezond
3 a 4 augurken in stukjes snijden en er doorheen mengen.

Is prima te eten imo, de augurk zorgt ervoor dat het niet zo'n droge hap meer is, en tevens heb je niet die overduidelijke vissmaak meer.
 

bikerbitchie

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
31 dec 2007
Berichten
739
Karma
2
ja ik eet het ook met augurk en rauwkost en wat honingmosterddressing dan smaakt het nog enigzins
 

Gauner

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2008
Berichten
2.117
Karma
43
Lengte
1m76
Massa
82kg
Vetpercentage
11%
Gewoon naturel, kom op we willen toch groeien! ;)
 

Ano_43562

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
7 nov 2007
Berichten
9.431
Karma
210
Lengte
1m92
Massa
104kg
Vetpercentage
13%
alsjet niej lust niej eten bestaat genoeg alternatief zalm ofzo?
 

KleineJeroen

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
18 mei 2008
Berichten
19
Karma
0
Groot verschil tss de merken, zoals eerder al aangehaald: Saupiquet is een pak lekkerder en dan die uit de aldi of lidl of die South, en mals. Maar als het werkt, dan eet ik het. Vroeger at ik zelfs die Bifi roll bierworst-in-een-broodje troep zonder morren, dus dan krijg ik er die tonijn ook wel in...
 

Gauner

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2008
Berichten
2.117
Karma
43
Lengte
1m76
Massa
82kg
Vetpercentage
11%
Heb zelf altijd de tonijnmoot van John West. Lekkah!
 

Gottardi Exp

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
6 jul 2006
Berichten
3.836
Karma
2
Ik heb soms al moeten braken want ik eet het smorgens, wel met een groot glas water of ik doe er 30 minuten over..
Soms verslik ik mij en hoest ik mijn gekauwde tonijn er trug uit..ik kan je zeggen dat hangt in gans je huis dan:)
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Karma
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
Ik doe er ZEKER geen vet doorheen omdat ik het vlak voor mijn slapen eet. Ik heb juist een hekel aan kwark en ga de Tonijn op water steeds lekkerder vinden. Gewoon niet laten uitlekken want dan blijft hij lekker nat!

????? want?

Vet zorgt er dan juist voor dat de eiwit afgifte vertraagd word. Met andere woorden; je hebt langer profijt van eiwitten in de nacht. Vet maakt niet dik!
 

gazearek

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 sep 2006
Berichten
1.225
Karma
2
Ik eet sindskort elke dag een blikje tonijn in olie voor het slapen gaan!
Meer eiwitten dan in tonijn op water, geen koolhydraten, gezonde vetten en beter te eten dan tonijn op water.
Ik zeg ideaal voedsel voor de cut!
 

Gauner

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2008
Berichten
2.117
Karma
43
Lengte
1m76
Massa
82kg
Vetpercentage
11%
Meer eiwitten dan in tonijn op water? Lijkt me sterk.
 

clef

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
6 jan 2008
Berichten
13
Karma
0
Als ik een blikje tonijn in zonnebloemolie (zonder uitlekken) eet dan knal ik daarna het glazuur van de wc-pot...
 

xNHLx

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
14 feb 2008
Berichten
413
Karma
0
ben ik de enige die tonijn lekker vind hier? ik gooi het ook door me sla
 

CoachDO

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
10 apr 2008
Berichten
6.165
Karma
251
Lengte
1m86
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
Tonijn met tomatensoep is :meal: of bij de pasta!
 

Flix

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
11 jan 2005
Berichten
2.003
Karma
11
Lengte
1m91
Massa
92kg
Vetpercentage
14%
mmm ja lekker in de pasta, of gewoon zo uit t blikje!
of met rode bietjes koud eten!!! MMM
 

Rohin

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
17 mei 2008
Berichten
50
Karma
0
Ik heb net een grote bak gewoon naturel weg zitten werken, had even niets om erop / bij te gooien (zit op m'n werk). Maar moet zeggen dat ik er vandaag veel moeite mee had. Toch maar eens een fles ketchup en busje peper hier in de keuken leggen...
 

Babsie

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2008
Berichten
407
Karma
3
mmm ja lekker in de pasta, of gewoon zo uit t blikje!
of met rode bietjes koud eten!!! MMM

Eindelijk iemand die ook rode bietjes koud eet. Heb je ze al eens geprobeerd met een gesnipperd uitje. Delicious!!!
 

Daniel1986

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2007
Berichten
2.176
Karma
71
Lengte
1m80
Massa
86kg
Ik vind tonijn ook totaal niet te vreten. Gewoon zo'n blikje naar binnen stampen zou me denk ook enorm veel moeite kosten. Makreel daarentegen.. :meal:
 

Rohin

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
17 mei 2008
Berichten
50
Karma
0
Makreel gaat idd beter, alleen moet je dat ook niet iedere dag eten. Wel heel vet he...
 

Naar boven