Sticky Toon je home gym!

[RiPo]

Slimme optie. Ik zit ook aan de seal row te denken maar idd de ruimte. Is er op de seal row nog wel een triceps dip optie aan te hangen? Dan is de ruimte weer verdeeld voor 2 oefeningen.
Hoe dik is je osb, is daar nog wat aan te hangen als je bijv een pull up bar wil monteren of is het daar niet sterk genoeg voor?

Klik om te verkleinen...

Die officiële atx seal row bench kun je geen opties aan bevestigen. Dus is echt alleen voor seal rows met een barbell of dumbells.
Mijn osb platen zijn 18mm dik. Heb zelf al de atx multigrip pullup aan het plafond bevestigd. Weet niet of ik dat zou aandurven met bevestiging aan de wand...

Dan zou ik eerder dikke houten balken achter het osb willen hebben en daar dan een pullup bar aan bevestigen met lange dikke houtdraadbouten.

 

[Onslow]

Die officiële atx seal row bench kun je geen opties aan bevestigen. Dus is echt alleen voor seal rows met een barbell of dumbells.
Mijn osb platen zijn 18mm dik. Heb zelf al de atx multigrip pullup aan het plafond bevestigd. Weet niet of ik dat zou aandurven met bevestiging aan de wand...

Dan zou ik eerder dikke houten balken achter het osb willen hebben en daar dan een pullup bar aan bevestigen met lange dikke houtdraadbouten.

Klik om te verkleinen...

Ja kan nog wel balken bevestigen, lijkt mij inderdaad verstandig dan.

https://www.fitness-seller.nl/atx-folding-dip-attachment/ deze zou toch moeten passen op de seal row? Fitness Seller

Verzameling is bijna compleet, de gym vraagt wel om een mooie osb afwerkingvoor de juiste sfeer.

 

[RiPo]

Ja kan nog wel balken bevestigen, lijkt mij inderdaad verstandig dan.

https://www.fitness-seller.nl/atx-folding-dip-attachment/ deze zou toch moeten passen op de seal row? Fitness Seller

Verzameling is bijna compleet, de gym vraagt wel om een mooie osb afwerkingvoor de juiste sfeer.

Klik om te verkleinen...

Ja die zou er wel op passen denk ik maar dan zit je dip bar wel erg laag.. Bovenkant van de seal row bench is maar 95cm..
Zou ik niet op kunnen dippen.

 

[Fitness Seller]

https://www.fitness-seller.nl/atx-folding-dip-attachment/ deze zou toch moeten passen op de seal row? Fitness Seller

Klik om te verkleinen...

Euh, theoretisch wel, maar ga je dan knielend dippen? 😅 Ik denk overigens ook niet dat de seal row stabiel genoeg is om een dip bar aan vast te maken. Dit toestel is namelijk niet bedoeld om dat soort accessoires aan te bevestigen. Met een eigengewicht van slechts 65 kg zou deze waarschijnlijk omkiepen als je daar aan de buitenkant aan gaat hangen door middel van een dip bar.

 

[Alpina]

Nieuwe aanwinst. De body Solid is eindelijk buiten

 

[RiPo]

Nieuwe aanwinst. De body Solid is eindelijk buiten

Klik om te verkleinen...

Top machine!

 

[El Animali]

Nieuwe aanwinst. De body Solid is eindelijk buiten

Klik om te verkleinen...

Mooie upgrade 👍.

 

[Alpina]

Bedankt! Alles staat nu wel vol in de homegym. Mijn abo in de fitness gelijk stopgezet nu

 

[g-men]

Mooi weekje, flink laten hangen.

Nieuwe aanwinsten chest supp row 1 van mijn all time favorieten. Bij RPB neergezet.

En een full Russian set 50ers tot en met de change plates aan toe. Een zeldzaamheid.