Boog
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 19 jan 2011
- Berichten
- 430
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 19%
Matten
Misschien zoals Jonkie19 had gedaan? (enkele posts naar beneden) http://forum.dutchbodybuilding.com/f106/toon-home-gym-71678/index119.html
Zo ben ik het in de kelder later ook van plan.
Euphorea er zijn genoeg oefeningen waar je gewichten van 2-10kg kan gebruiken. Ook voor warming up zijn deze gewichten goed. Heb het lange tijd met die gewichten gedaan.
Ja, nu bij een deadlift kan ik de barbell gewoon op de houten paletten droppen, gaat geen schade veroorzaken. Maar bij de dumbbells is het iets moeilijker . Ik ben nog aan het uitkijken voor matten maar is ook direct zo duur natuurlijk. Maar het komt er zeker aan .
Misschien zoals Jonkie19 had gedaan? (enkele posts naar beneden) http://forum.dutchbodybuilding.com/f106/toon-home-gym-71678/index119.html
Zo ben ik het in de kelder later ook van plan.
Euphorea er zijn genoeg oefeningen waar je gewichten van 2-10kg kan gebruiken. Ook voor warming up zijn deze gewichten goed. Heb het lange tijd met die gewichten gedaan.