Towelchins!

[indekay]

Hoe doen jullie towelchins zonder je handdoek te scheuren? Al een paar keer gedaan met 'n gewone kleine handdoek rond de chin-up stang, maar die hoor ik na een paar reps al scheuren.

Ik wil deze oefening invoegen aangezien m'n grip bagger is. En hiermee train ik ook nog eens m'n lats mee. Is dus mooi meegenomen, aangezien 't eerste wat ik laat vallen onderarmen zijn (omdat ik die ook al aanpak met zware compounds en biceps).

 

[Jesaja]

Dikkere handdoek.

Volgende klant.

 

[luppie]

Een dikkere handdoek of een langere en die dubbel vouwen. Of je doet het aan een lap spijkerstof ?

 

[wazzup]

of twee dunne.

 

[CoachDO]

In plaats van handoek neem een brede riem ofzo.

 

[maniac]

Afvallen.

 

[Anoniem8600]

Gewoon een dik touw gebruiken, werkt veel harder aan je grip ook.

 

[indekay]

Gewoon een dik touw gebruiken, werkt veel harder aan je grip ook.

Had ik ook al aan gedacht, maar in m'n gym hebben ze enkel een kort touw met van die plastic verdikkingen aan de uiteinden.

Dikkere handdoek en 2 handdoeken is ook geen oplossing, want daar zijn m'n handen te klein voor (ben maar 1m72)

Ik zal eens proberen met een grotere badhanddoek dan. Overigens binnenkort in m'n homegym, dan kan ik genoeg experimenteren en kan ik trainen wanneer ik wil.

 

[Lenn]

zelf een koor mee brengen.

 

[indekay]

zelf een koor mee brengen.

Ik heb geen zangambities...

 

[Ano_1982_9]

gebrek aan creativiteit.

A dikkere handdoek
B 2 handdoeken gebruiken
C touw gebruiken (zelf kopen en meenemen)
D afvallen (minst gebruikelijke oplossing)
E gebruik een karate of judo band

 

[Gast 2315]

cutten