Foxyice
Cool Novice
- Lid geworden
- 6 aug 2019
- Berichten
- 220
- Waardering
- 139
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Hallo,
Afgelopen zaterdag ben ik 2 uur gaan bowlen. Aangezien ik dit niet vaak doe en best competitive ben (Lees: mijn vriendin genadeloos afmaken) heb ik redelijk wat last van mijn onderarm nu. Het gaat alleen om mijn rechterarm en vooral als ik een stevige grip doe of mijn vingers terug buig richting mijn elleboog.
Vanavond is eigenlijk het plan om te gaan sporten: Squat, bench press, row, dips.
Zou het verstandig zijn om rust te pakken of gewoon gaan en proberen hoe het gaat?
(Heb gelezen dat je er een tijdje mee thuis kan zitten als je ze te erg overbelast)
Afgelopen zaterdag ben ik 2 uur gaan bowlen. Aangezien ik dit niet vaak doe en best competitive ben (Lees: mijn vriendin genadeloos afmaken) heb ik redelijk wat last van mijn onderarm nu. Het gaat alleen om mijn rechterarm en vooral als ik een stevige grip doe of mijn vingers terug buig richting mijn elleboog.
Vanavond is eigenlijk het plan om te gaan sporten: Squat, bench press, row, dips.
Zou het verstandig zijn om rust te pakken of gewoon gaan en proberen hoe het gaat?
(Heb gelezen dat je er een tijdje mee thuis kan zitten als je ze te erg overbelast)
