-
Volg het forum via Google Nieuws
trainings log niels
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
Lol :d
OP
- Lid geworden
- 9 sep 2003
- Berichten
- 979
- Waardering
- 0
- Topic Starter
- #63
heb ik nog een vraagje he jongens. Regelmatig spreek ik met een paar van die massabeesten bij mij op de gym maar ook de kleinere jongens en allemaal snappen ze er geen bal van wat ik doe. Dan krijg je zoiets van om sterker te worden met banken moet je triceps trainen en niet zo trainen als jij doet dan komt er nota bene de eigenaar die in mijn (optiek er ook geen snars verstand van heeft behalve van de pillen pot, en voeding) die vertelt weer dat met kleine stapjes gewicht verhogen geen zin heeft. Ik ben geloof ik zon beetje de enige die op massa traint met powerliften. deadliften zie ik niemand doen behalve ik en richard zelf squatten zie ik weinig. Valt dit jullie ook veel op in de sportschool waar jullie trainen of doet daar iedereen (en met name de bbers) wel hun deads en squats?
Trouwens volgens mij zijn Richard en ik zon beetje 1 van de weinigen die zonder steroiden enorm groeien. Ik denk met name juist door deze goeie zware training.
Trouwens volgens mij zijn Richard en ik zon beetje 1 van de weinigen die zonder steroiden enorm groeien. Ik denk met name juist door deze goeie zware training.
- Lid geworden
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
IS wel overal zo denk ik, met paar uitzonderingen. Bij ons is het zo alleszins (voor zover er grote gasten rondlopen 
)
)
- Lid geworden
- 29 dec 2004
- Berichten
- 6.201
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 16%
@ ded.cop
BuilderB traint ook in enschede, volgens mij ook waar jij traint, maar weet 't niet zeker.
En over een week train ik ook weer in enschede, ik zit op de UT, train daar in het sportcentrum, maar is sowieso m'n laatste jaar daar. Maximale stangbelasting, 120 kg, tsssssss...
Maar lijkt me iig leuk een keertje samen te trainen!
BuilderB traint ook in enschede, volgens mij ook waar jij traint, maar weet 't niet zeker.
En over een week train ik ook weer in enschede, ik zit op de UT, train daar in het sportcentrum, maar is sowieso m'n laatste jaar daar. Maximale stangbelasting, 120 kg, tsssssss...
Maar lijkt me iig leuk een keertje samen te trainen!
- Lid geworden
- 29 dec 2004
- Berichten
- 6.201
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 16%
Afgelopen jaar kon je zo via de zij-ingang binnenglippen. Weet niet hoe het er nu is, er is net een verbouwing geweest en het is nog niet los.ded.cop zei:
Dus ik weet niet hoe de situatie er nu is.. Maar valt vast wel wat te regelen
OP
- Lid geworden
- 9 sep 2003
- Berichten
- 979
- Waardering
- 0
- Topic Starter
- #70
__________________
mooi... heb wel een pasje van de UT dan kan ik goedkoop meeeten voor 3.60 eurie daar bij bastion
Misschien dat die werkt bij jullie zeg ik dat ik net ben begonnen te studeren daaro.vandaag:
squat: 95x5( 8setjes) ging lekker!
bank: 70x6( 8setjes)
OP
- Lid geworden
- 9 sep 2003
- Berichten
- 979
- Waardering
- 0
- Topic Starter
- #73
sodeju!!!!!! ik d8 dat creatine niet bij mij aansloeg!!!!!!! (gisteren mee begonnen.)
deadlift: voelde aan als 60 kg
110x5 en 8 setjes
militarypress: ging ook al ****ing lekker!
50x6
50x6
60x3 kon het niet laten trainde met een beest van een kerel die 10x100kg barbelrows deed. Dus ik werd helemaal wild van al dat gewicht.
50x6
50x6
50x6
50x6
50x6
had me daar een pomp!!!
deadlift: voelde aan als 60 kg
110x5 en 8 setjes
militarypress: ging ook al ****ing lekker!
50x6
50x6
60x3 kon het niet laten trainde met een beest van een kerel die 10x100kg barbelrows deed. Dus ik werd helemaal wild van al dat gewicht.
50x6
50x6
50x6
50x6
50x6
had me daar een pomp!!!
