MuscleMeat

Trainingsschema


Bezoekers in topic

Joran1234

Novice
Lid geworden
11 feb 2021
Berichten
6
Waarderingsscore
1
Lengte
1m70
Massa
49kg
Beste BB-ers
Ik ben Joran 15 jaar en gefascineerd door krachttraining en voeding. Ik doe het al altijd thuis met resistance bands die je kunt verstellen, omdat ik er voor gekozen heb om nog niet met zware gewichten te tillen. Met de resistance bands maak ik veel progressie maar train 3 tot 4 keer in de week met dezelfde reeks aan oefeningen ( zie bijlage) op zich niet erg maar wat variatie zou leuk zijn. Ik zou willen weten welke andere oefeningen met resistance bands goed zijn voor thuis en 9f ik goed bezig ben met mijn huidige schema
 

Bijlagen

  • Screenshot_20210212-165143_Instagram.jpg
    Screenshot_20210212-165143_Instagram.jpg
    269,1 KB · Weergaven: 11

Joran1234

Novice
Lid geworden
11 feb 2021
Berichten
6
Waarderingsscore
1
Lengte
1m70
Massa
49kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Ooh thx.💪💪
 

Naar boven