tom vd
Cool Novice
- Lid geworden
- 23 dec 2012
- Berichten
- 74
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 59kg
- Vetpercentage
- 8%
hi,
ik ben nu 2 maanden bezig met fitness maar ik vind nergens informatie over oefening voor de traps. voor biceps en borst zijn er genoeg maar traps niet. zou iemand een paar oefeningen kunnen geven ? het mogen isolatie en compound oefeningen zijn.
alvast bedankt!
ik ben nu 2 maanden bezig met fitness maar ik vind nergens informatie over oefening voor de traps. voor biceps en borst zijn er genoeg maar traps niet. zou iemand een paar oefeningen kunnen geven ? het mogen isolatie en compound oefeningen zijn.
alvast bedankt!