1. Ontzet Notitie

Tricep geen progressie

Discussie in 'Oefeningen' gestart door Strijdend, 9 okt 2018.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. johnyjordaan

    johnyjordaan Monstrous Giant

    Berichten:
    13.031
    Leuk Bevonden:
    5.244
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    976.758
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    75kg
    Dan is het ok.
     
  2. Brutushakt

    Brutushakt Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.527
    Leuk Bevonden:
    1.835
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.760.163
    Lengte:
    1m81
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    15%
    jij liet zeker alles hangen met de weighted dips?
     
    johnyjordaan vindt dit leuk.
  3. mat

    mat Monstrous Giant +10 jaar member

    Berichten:
    10.623
    Leuk Bevonden:
    4.900
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.639.360
    Je triceps zijn al gefrituurd na borst en schouder. Keep it simple; volg eens langere tijd een basisschema met compounds. Indien nodig kan je altijd nog een isolatieoefening toevoegen.
     
    imnewhere en azerate vinden dit leuk.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie