imbaws
Cool Novice
- Lid geworden
- 21 mrt 2015
- Berichten
- 45
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 15%
ik heb al van allerlei verschillende oefeningen voor mijn triceps geprobeerd, maar het lukt me steeds maar niet om de pomp te krijgen en ze willen ook niet groeien. wat kan ik hier het beste tegen doen?